芝士焗地瓜怎么做好吃
2019年01月26日 11:32閱讀次數：246
寶寶能夠添加輔食后，為了能讓寶寶有胃口，很多寶爸寶媽都是變著法的給寶寶做輔食。下面就給大家介紹一道輔食：芝士焗地瓜。
寶寶能夠添加輔食后，為了能讓寶寶有胃口，很多寶爸寶媽都是變著法的給寶寶做輔食。下面就給大家介紹一道輔食：芝士焗地瓜。
從營養角度來看，紅薯的維生素和膳食纖維豐富，美中不足的就是蛋白質和脂肪比較少，但這一不足完全可以通過和其他食物的搭配來進行彌補。我最喜歡用牛奶、芝士等配它，可以完美的營養互補，又有利于進食，豐富口感！
食材準備：紅薯一個、雞蛋一個、奶酪少許
紅薯清洗干凈一切為二。放在蒸鍋蒸20—25分鐘。
用勺子將地瓜的瓤挖出來放在碗里，地瓜皮上留薄薄一層肉作為支撐
壓成地瓜泥。
雞蛋一個抽打均勻，倒入地瓜泥里。
攪拌均勻。
將地瓜蛋泥用勺子倒回地瓜的“殼”里。
均勻的撒上奶酪絲。
烤箱上下火180度預熱5分鐘，烤15分鐘。烤的過程中奶酪會慢慢融化，搭配滋滋啦啦的響聲，這個過程太美妙啦O(∩_∩)O
這道輔食可以作為寶寶的加餐或者甜點，如果想給放在正餐里，可以搭配一碗蔬菜粥哈！
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