鞋子可以緩沖行走時的震動，輔助足部支撐身體的承重，還可以保護足部關節、腳底、足弓不受到傷害。

那么寶寶幾個月可以穿鞋呢？

一、寶寶幾個月可以穿鞋

據有關統計，93%的父母給寶寶穿鞋都太早了，因為出生后以及學步前的寶寶是不需要穿鞋的，0~6個月的寶寶是不需要穿鞋的，6個月后可以穿學步鞋。

要知道，即便0~6個月大的時候給寶寶穿上了鞋子，最后鞋子還是會頻繁脫落，因為系太緊會嚴重影響寶寶的血液循環。

而且穿鞋的時機不對或穿不合適的鞋，均會破壞寶寶的足部發育，甚至有可能改變寶寶今后的行走習慣，出現骨骼畸形，足肌受損的情況。

二、適合各年齡階段寶寶穿的鞋子

1、0~6個月嬰

0~6個月的嬰兒還沒有開始學習走路，并不需要真正意義的“鞋”，只需考慮保暖、透氣、不會束縛腳等。

也可以不穿鞋，這是因為光腳行走不僅可以促進足部肌肉的鍛煉，還能幫助寶寶建立平衡感、行走姿勢和肢體協調能力。

若出門要穿鞋，鞋的整體必須柔軟，沒有任何剛硬的支持，幫面要有一定彈性，以能夠保持嬰兒腳的形狀。

可選擇鞋幫鞋底都是柔軟材質制作的“寶寶鞋”，用布、毛絨、毛線、軟羊皮等做的都行，這種鞋叫預走路鞋。

注意：嬰兒期的孩子因為足底的脂肪過多呈扁平足樣，隨著孩子開始行走，逐漸形成腳弓。

而且嬰幼兒的小腿（踝）關節附近的韌帶較松，不能過度牽引或負重。

2、7~12個月嬰

學步鞋要選擇幫面較高、鞋臉比較深的鞋，這樣鞋比較抱腳，不容易掉下來。

淺臉鞋或低幫鞋看似比較容易上腳，但小腳的后跟窄，不易掛住鞋，不夠安全。

鞋子要輕軟，鞋底厚5mm左右，軟而有彈性，鞋幫也要柔軟。

鞋墊不能太軟，要讓腳掌有抓地力的感覺，鍛煉腳部肌肉，刺激腳底神經發育，棉布的、絨面皮革的都行，能保持腳掌舒適即可。

孩子學步時每天花費大量的精力學走路，所以要選擇重量輕的鞋；還要保持鞋內干燥、舒適，避免穿不透氣的合成材料制成的鞋。

注意：爬行和初學走路的孩子協調性和穩定性都很差，腳抬得很高，落地很沉重，而且是腳尖先著地，邁出的步子也很小，磕磕絆絆的。

這時就要認真的為孩子準備第一雙真正的鞋一一學步鞋。

3、1~3歲嬰兒

孩子到2歲左右，走得比較順了，步幅也大些了，已經可以做出不再是腳尖著地，而是腳跟先著地再過渡到腳尖的動作，但還是不夠穩定。

此時選鞋除了輕軟、舒適、合腳外，還應該要求鞋底有一定的摩擦力，不能打滑、用手掌蹭蹭鞋底，有比較“澀”的感覺最好。

太滑的鞋底摩擦力小，鞋不能很好的抓住地面，孩子容易摔倒。

有條件的話最好購買品牌童鞋。鼓勵寶寶在戶內赤腳走路，使足肌得到更好的發育，但一定要注意地板的溫度不可過低，以免“寒從腳起”。

注意：2歲前的寶寶因為下肢重力線外旋，出現所謂的生理性O形腿，大多都會自動矯正過來，但家長也不能大意，應經常觀察孩子走路是否異常，因為稍有不慎就會變成內八字腳。

4、3~5歲孩子

我們可以經常看到小孩子剛剛走穩一點就喜歡跑跑跳跳，尤其是小男孩，所以鞋的穩定性、安全性很重要。

鞋幫面最好用柔軟有伸展性的天然頭層羊皮或軟牛皮制成；鞋內里、內墊使用天然絨面皮革或棉織物，孩子運功量大，出汗多、透氣、吸濕排汗也很重要。

不宜選擇過軟的鞋墊，以免影響腳對地的觸感及腳掌抓地力能力的鍛煉。

注意：3~5歲時寶寶的運動量增大，腳跟骨部分由于承重也逐漸增大，腳跟的圓弧也開始長得像成人腳跟那樣，足弓顯現，邁步的動作比較連貫，過程也比較穩定；

但由于足肌力量不夠，跨步時下肢擺動運動的推動力比較小，還不能有力而輕松的步行，邁步還有些輕微的顛簸。

5、6~9歲孩子

學齡期兒童活動量加大，但腳仍處于骨骼鈣化、關節、肌肉、韌帶的發育時期，是形成穩定關節及有力足弓的重要階段，也是脆弱的生長時期，是腳疾及畸形的高發期。

為了安全度過腳部畸形的高發階段，選擇鞋時要觸摸試探鞋的彈性、穩定性和保護性，要特別注意鞋頭及鞋后跟部的支撐與防護，裝有硬包頭和硬主跟結構。

幫面材料具有呼吸性，并需要良好的吸濕排汗功能，保持鞋內干爽。款式以可調節圍度的系帶、搭扣為主，牛津鞋、小淺口鞋，丁字鞋都是制服式學生裝的最好搭配。

注意：6~9歲的兒童進入學齡期，行走模式已基本成熟，有節奏且流暢，步長能保持一定，逐漸接近成人步態。

腳長經過了一個生長高峰后，以每年平均增長約一個號的速度生長。

6、10~15歲孩子

此時體重和運動量的急劇增加，給腳帶來了更大的壓力，需鍛煉形成堅韌的足肌，并加強跟骨的防護。

所以鞋的減震性、吸濕排汗性是此階段選鞋的關鍵。

選擇運動鞋要注意鞋的材質，盡量不要選擇不透氣的合成革、塑料幫面，內底的吸濕性要好，與腳接觸面最好的天然皮質或純棉布制的。

注意：10~15歲的男女童開始進入青春期，盡管腳骨骼長度已與成人相近，基本停止生長。

但骨骼骨化融合、關節發育還在繼續，仍處于脆弱的生長期，任何忽視都可能前功盡棄，引發腳疾。