孩子皮膚出現小紅疹是過敏還是水痘？一招教你識別。不對，這疹子里面仔細看，有清水樣的液體——不會是水痘吧？帶著孩子趕到最近的村衛生所，醫生確診為水痘。

在聽到醫生說，出水痘至少需要一個星期左右的時間后，曉婷已經全然不在乎整個報銷了的假期，滿腦子都是接下來的一個星期，要如何才能好好地照顧孩子，讓他盡量好受些，早日結束病程。

水痘，在任何年齡段均可感染，即使成人也可發病，較多見于兒童。雖然它屬于自限性疾病，但對于每個爸爸媽媽來說，學習如何正確地預防與護理，是十分必要的。今天我們就說說“水痘”。

壹丨如何識別水痘

水痘的潛伏期一般10-21天。在前期會出現頭痛、發熱、食欲不振、咳嗽等類似感冒癥狀。之后，開始出現皮疹，以皮膚和黏膜成批出現周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特征，皮疹呈向心性分布，主要發生在胸、腹、背，面部、發際里、外陰處常有。

皮疹最開始為紅色的小丘疹，逐步發展為皰疹，像清水珠一樣，里面充滿液體，有明顯瘙癢，周圍皮膚發紅。

1-2天后，水痘邊渾濁，隨后結痂，同時出現新的水痘。由于皮疹分批出現，身體上可見到不同時期的皮疹：丘疹、皰疹、結痂同時存在，俗稱“四代同堂”這也是水痘重要特點。

貳丨水痘的治療與預后

水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起的急性呼吸道傳染病，為自限性疾病，沒有被抓破并感染的話，一般預后良好，不會留下疤痕。一般10日左右自愈。

在這期間，主要是對癥處理及預防皮膚繼發感染，保持清潔，避免抓搔。局部治療以止癢和防止感染為主。

注意：水痘除了出疹外，也可能出現繼發細菌感染、肺炎及腦炎的可能，水痘患者應及早就醫，由醫生對癥用藥，必要時候，需遵從醫囑應用抗病毒藥物。

叁丨如何護理水痘寶寶

隔離休息

水痘是一種傳染性很強的出疹性疾病，主要通過飛沫和接觸皰液傳播，而且傳染性很強。隔離期為從水痘出現開始，至皮疹結痂脫落為止。

消毒通風

患者換洗的衣物、毛巾、被褥、玩具等，應視情況采取煮沸、暴曬等方法進行消毒，同時注意室內要通風，保持空氣新鮮。

皮膚清潔

水痘發病期間可用溫水洗澡，保持皮膚清潔，盡量少使用香皂/沐浴乳。

衣服柔軟、寬大，避免擦破水痘。

可給孩子戴布質手套或用布包手，防止抓撓皰疹。

瘙癢感明顯時可用爐甘石洗劑外用。

日常飲食

出疹期間，注意充足睡眠，清淡飲食，多吃蔬菜水果，補充足夠的水分和維生素。

水痘期間，寶寶情緒難免不安與焦躁，爸爸媽媽們除了做好日常護理外，一定要時刻關注孩子的病情變化，如果有出現高熱不退、水痘出血/流膿或者其他異常現象，一定要及時就醫。

此外，傳染病貴在預防，想幫助孩子預防水痘，除了勤鍛煉，增強免疫系統外，打水痘疫苗是直接有效的可以預防水痘或減輕水痘癥狀的方法。