懷孕有孕吐是屬于正常的現象，但是有些女性的孕吐已經嚴重影響了日常生活，那么孕吐到底是怎么回事呢？嚴重孕吐有哪些危害呢？一起來看看吧！

我們看電視劇時常常會看到這樣的情節：當女性角色吃著吃著飯突然嘔吐，十有八九就是“有喜”了。所以孕吐是懷孕最典型的癥狀之一。但很多人卻不知道，孕吐雖然是正常的妊娠現象，但也隱藏著“危機”。

孕吐是怎么回事兒

懷孕后，準媽媽體內會出現妊娠激素，當這種激素水平比較高，或者孕婦體質比較敏感的時候，就會出現食欲差、惡心，嘔吐等癥狀。

而這種物質實際上有利于胎兒的著床和發育，同時它還能促進甲狀腺素的合成，而甲狀腺素對胎兒的神經發育可發揮著大作用，媽媽孕吐，說明寶寶很聰明哦。

懷孕初期輕度的孕吐可能會導致媽媽的體重下降，這個不用太擔心，因為早期胎兒發育不需要很多的營養物質。

但如果孕吐非常嚴重就要引起重視了。

嚴重孕吐下隱藏的危險

? 出現妊娠劇吐

妊娠劇吐表現為嚴重嘔吐，會導致脫水、血液內的電解質紊亂，甚至出現酮癥酸中毒，更嚴重的媽媽還會暈倒。

高強度的嘔吐還會損傷食道黏膜，可以看到嘔吐物上帶有血絲。

妊娠劇吐導致的無法進食和嘔吐會造成維生素B1的流失，所以有的媽媽還會出現視力障礙、木僵，昏迷乃至死亡。

? 引起或隱藏其他病癥

妊娠激素的結構和甲狀腺激素類似，因此容易引起妊娠期甲亢，還有一些本身患有甲狀腺疾病的準媽媽，在懷孕期間也會有很嚴重的孕吐。

還有一些胃部疾病也會表現為嘔吐，如果恰逢孕吐期間，很容易被混淆為普通的孕吐，從而耽誤治療。

所以，當你孕吐嚴重，且持續時間長的話，一定要及時的去看醫生。

怎樣應對孕吐？

? 少食多餐

不要拘泥于進餐時間，想吃就吃，細嚼慢咽，盡可能的補充食物。早上起床前先喝一杯白開水再吃東西，稍躺一會兒再起來，可以減輕惡心嘔吐。

? 烹調多樣化

盡量根據準媽媽的口味來搭配調味料，如果準媽媽喜歡吃酸、辣，可以適當增加調料以引起食欲。

因為嘔吐脫水的，可以多吃水果蔬菜來補充水分和維生素。

? 多吃好消化的食物

多選用清淡的，在胃里停留時間短的食物，比如大米粥和小米粥、面條，饅頭片等。

? 注意飲食衛生

孕早期一定要注意飲食衛生，食物要干凈新鮮，防止腹瀉與便秘。因為準媽媽的消化能力和抵抗力都有所下降，如果便秘或腹瀉會損失大量營養素，甚至引發流產。