大棗性溫，味甘，具有益氣補血、健脾和胃、祛風的功效，體寒的女性食用有很好的驅寒作用。
榴蓮性溫，體寒的孕婦食用能溫暖身體，調理體寒癥狀。另外，榴蓮還含有豐富的蛋白質、脂類和多種維生素，孕婦食用對身體有很好的補養作用。
提醒：榴蓮所含的糖分及熱量都較高，孕婦食用過多的話容易導致血糖升高，胎兒巨大，并且還容易上火，所以不宜多吃，一天不能超過100克。
紅毛丹屬于熱帶水果，性溫熱，很適合體寒或陽氣不足的孕婦食用。但要注意平時不能多吃，以免生熱上火。
桃肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、以及有機酸、糖分和揮發油。每100克鮮桃中所含水分占比88%，蛋白質約有0.7克，碳水化合物11克，熱量只有180.0千焦，很適合體寒及低血鉀和缺鐵性貧血的孕婦食用。
還可以輸入140字
還沒有人評論哦，趕緊搶一個沙發吧！
Q彈西瓜果凍，西瓜的花式吃法
輔食之西瓜的4種做法
水果棒棒糖 寶寶最愛的零食
香蕉花式做法 吃出新創意
蘋果土豆湯 維生素多多
草莓簡筆畫
椰肉怎么做簡單又好吃 想念那些被隨手扔掉的椰子
烏龜和什么燉湯最好
鮑魚怎么燉湯最營養 偶吃一鮑魚快活似神仙
鴿子燉什么給寶寶吃好 一鴿勝九雞的超高營養寶媽必知
豬心與什么搭配燉湯 這么好喝的豬心湯必須得走起啊
孕前準媽媽營養食譜推薦：小蔥炒豬血、清炒豬血
關于我們 | 廣告服務 | 網站合作 | 免責聲明 | 聯系我們
12:19
12:08
17:31
10:17
19:43
12:02
還沒有人評論哦，趕緊搶一個沙發吧！