家長們都想自己的孩子長得好看，但是有些寶寶在睡眠過程中的一些壞習(xí)慣可能會影響顏值的哦，你知道是哪些壞習(xí)慣的嗎？

要想孩子越來越漂亮，除了基因外，從嬰兒時期就注意護(hù)理，對 孩子以后的長相有非常大的幫助。

寶寶頭型好，臉型才好看

寶寶出生時頭骨是柔軟的，各個骨片間有縫隙，有相當(dāng)?shù)目伤苄浴５葘殞氈饾u長大后頭骨也慢慢變硬，骨縫密合，頭型就不會改變了，所以調(diào)整寶寶頭型最佳的時間就是寶寶出生三個月內(nèi)。

習(xí)慣讓寶寶仰睡，是寶寶臉型扁平不立體的主因，另外長期仰睡也容易造成寶寶偏頭，所以媽媽可以經(jīng)常給寶寶調(diào)整一下睡姿，避免長期仰睡。

總之要想睡出好臉型，不能長期一個姿勢，寶寶自己不能改變，當(dāng)媽媽的就要長點(diǎn)心呢。

寶寶睡的好身材不會差

剛出生的寶寶一天要睡20小時，慢慢長大后睡眠時間會縮短，但嬰幼兒還是每天睡12小時以上最好。

生長激素70%都是夜間深度睡眠時分泌的，所以保證寶寶有充足的睡眠時間，尤其是晚上的睡眠時間，對寶寶長高有很大影響。

忽略這幾點(diǎn)，寶寶可能會變丑

1、在嬰兒床上方掛玩具

剛出生的寶寶多數(shù)時間都是躺著度過的，能看到的空間有限，所以很喜歡盯著上方的飾品或者玩具，時間長了很容易變成斜視或者對眼。所以媽媽最好手拿著玩具來回晃動著逗寶寶玩，這樣更有利于鍛煉寶寶眼睛的靈活性。

2、壓著寶寶的耳朵

給寶寶買帽子要注意大小合適，不要讓帽子邊緣壓著寶寶的耳朵，睡覺時也是，因?yàn)閷殞毜亩浞浅Ｈ彳洠L期壓著會造成耳朵生長變形。

3、含著奶頭睡覺

很多媽媽為防止寶寶夜晚吵鬧，讓寶寶夜晚也含著奶頭或安撫奶嘴睡覺。長此以往，寶寶下頜會習(xí)慣性錯位，上下腭齒列(頜骨)處產(chǎn)生移位，寶寶長牙以后，上牙也會前移，形成小齙牙。

所以寶寶長牙后就要戒掉含奶頭睡覺的習(xí)慣啦。