流產后再次懷孕的最佳時間是幾個月？不是6個月嗎？說到要孩子，繞不過去的就是流產這件事，妊娠頭三個月，即妊娠后的前12周，自然流產率在臨床上被認為約為15％，所以這是非常常見的。

除去自然流產，還有些是意外，有些是當時基于種種因素不想要。無論哪種吧，流產之后多久才能接著要？幾乎是每個著急再次想要孩子家庭最大的困擾了。

大部分頭胎媽媽還比較淡定，啥時候來啥時候算，隨緣吧，但大部分二胎媽媽就沒那么淡定了。

號里很多備孕二胎的媽媽都私下問過C媽：聽說流產后最少要等6個月子宮才能恢復，眼瞅了自己歲數奔著高齡去了，非得隔這么久嗎？拖的年紀越大，風險越大啊。

老朋友知道去年C媽也流產過一次（孕50天），之后便查閱了相關資料，才發現，原來流產后再次懷孕的最佳時機，竟然不是傳統建議的6個月之后！

聊再次懷孕的最佳時機之前，咱們首先看一下，是否是真的流產。

有一種流產其實叫生化妊娠

生化妊娠指發生在妊娠5周內的早期流產，一般不會超過50天便會自然流產，很多人甚至不知道，不過是遲到了幾天的大姨媽。

反應積極些的，如果這個時期用試紙檢測是兩道杠的，血液檢查也是提示懷孕的，但是做超聲在子宮內看不到胎囊。

生化妊娠一般是精子和卵子結合后未能成功輸送到子宮腔內著床，最后會隨著月經一起流產，大部分是胚胎質量不好。

雖然也屬于“流產”，但是生化妊娠和流產之后再次懷孕的區別是很大的。

生化妊娠基本下次月經復潮之后就可以要孩子，幾乎是完全不用耽擱的。

因為受精卵沒有在子宮著床，就沒有引起子宮內膜的增厚，也沒有經歷因為流產引發的子宮內膜的脫落和傷害。

但是流產引起了，而且流產后，尤其是如果做了人流刮宮，就會導致子宮內膜變薄。

許多研究表明如果子宮內膜厚度較薄（小于7mm）會導致妊娠結局不太成功。

所以，這種情況確實需要一個恢復期。

什么時候是流產后再次妊娠的最佳時機？

一般醫生也會等待三個月甚至六個月，主要是擔心時間過短子宮不能恢復，下次懷孕會出現更多的妊娠并發癥。

但這個建議主要是理論上的，而不是基于科學研究，越來越多的證據表明，等待經常推薦的三到六個月是沒有必要的。（唯一的例外是葡萄胎，這可能需要等待半年到一年。）

一項新的關于“妊娠間隔時間對下次懷孕是否有不利的影響”的研究證明，流產后小于6個月再次懷孕不會對懷孕產生不利結果。

如果大家有興趣可以看下這個研究，這是第一次系統和薈萃的調查研究，而且，提供了明確的證據：通過比較流產后短期（<6個月）與長期（>6個月）再次懷孕對未來再次流產、早產、死產、子癇前期毒血癥和低體重嬰兒的風險評估。

不嫌看看數字頭大的媽媽可以看下面具體的數據：

該研究系統回顧納入了16項研究的結果，其中包括1,043,840名女性。其中10項研究的數據納入一項或多項薈萃分析（包含977 972名女性）。

流產后再次懷孕間隔時間少于6個月的女性，再次流產的風險（風險比例0.82, 95%CI 0.78, 0.86）以及早產（風險比例0.79，95% CI 0.75, 0.83）都明顯下降。

死產的總風險（風險比例0.88，95% CI 0.76，1.02），低體重嬰兒（風險比例1.05，95% CI 0.48, 2.29）和子癇前期毒血癥（風險比例0.95，95% CI 0.88, 1.02）與時間間隔無關。

著名的醫學周刊《新英格蘭醫學雜志》也發表了一項大規模隊列研究，這項研究中，3萬多名流產的女性（她們的流產發生在妊娠24周之前）分成三組：流產后6個月內妊娠，流產后6-24個月間妊娠，流產后24個月以上妊娠。

結果發現，流產后6個月內妊娠的這一組女性，生育結局（包括母嬰）最好，不良的妊娠結局最少。

也就是說，與等待較長時間的女性相比，流產后六個月內懷孕的女性，再次流產或經歷其他與妊娠相關并發癥的可能性反而較小。

那么6個月之內呢？

美國婦產科協會的會刊發表了一項前瞻性研究，把妊娠20周前流產的女性分為兩組：流產后3個月內妊娠的情況，以及流產后3~6個月妊娠情況。

結果發現，兩組間的活產率和不良妊娠結局（包括流產率）并沒有顯著差異。

研究人員得出的結論是“傳統建議至少等待3個月的懷孕時間，可能是不合理的。”

那么，到底多久之后才能再次嘗試懷孕？

1、看流產具體時間及次數情況：

★一次流產：

如果是第一次流產，發生在頭三個月的早期（孕12周內），并且沒有并發癥，那么不必等待傳統推薦的六個月，可以在下一個正常月經時期后開始嘗試懷孕。

12周之后流產的，可能需要3-6個月等待子宮恢復后再次嘗試。

“沒有理由在單次流產后延遲懷孕！”紐約市生殖內分泌學家薩米大衛醫學博士說。

實際上，流產后盡早懷孕可能會降低再次流產的風險，并且不會增加懷孕并發癥的風險。

★2次或多次流產：

如果有兩次或多次流產，嘗試再次懷孕之前，還是建議先咨詢醫生、進行一些原因排查，以確定任何潛在問題以及可能的治療方法。

2、子宮內膜的恢復：

還有一點需要看的是，子宮內膜的厚度。

通常來講，子宮內膜修復的標志，就是正常的月經來潮。但如果是刮過宮，務必B超一下子宮內膜厚度的恢復程度，如果太薄，建議再等等。

3、看排卵時間的恢復：

除卻以上兩個因素，還有一個限制因素是排卵時間的恢復。

這一點因人而異，有些媽媽在流產后的下一個月就恢復了排卵，有些媽媽需要更長的時間。很多人流產后的第一個“周期”可能是無排卵的。

大多數情況下，女性會在三個月內恢復正常的排卵。

還有種說法是孕早期流產的女性通常會比晚期流產的女性更早恢復排卵。但這些推論依然存在個體差異。

總之，如果想要盡快懷孕，流產后追蹤排卵才是硬道理！

最后，小編再總結一下：

孕12周內第一次流產沒有并發癥的情況下，恢復排卵之后就可以繼續準備懷孕了。12周之后流產的，可能需要3-6個月等待子宮恢復、再次排卵之后就可以繼續嘗試。

總之，再次懷孕這事，不能過于心急，但是也沒必要干等一個“所謂的時間”，還是要根據自己的身體狀況來！