孕婦的三個習(xí)慣，可能導(dǎo)致胎兒臍帶繞頸，有的要趕快改。如果孕婦有這3個習(xí)慣的話，就可能導(dǎo)致胎兒臍帶繞頸，有的要快改了。

1. 過度運動

孕婦應(yīng)該都聽說過，在孕期能堅持運動的話，對胎兒的發(fā)育好，對孕婦的健康有好處，同時也有助于分娩。但是這里講的運動是適當?shù)倪\動，運動量要在孕婦的身體承受范圍內(nèi)。如果孕婦盲目追求運動量，導(dǎo)致運動過量的話，很容易使胎兒出現(xiàn)異常興奮的情況，這樣胎兒活動頻繁，也會增加臍帶繞頸的發(fā)生率。對孕期的運動，孕婦要有正確的認知，不然可能會適得其反。

2. 睡姿不正確

很多孕婦也都知道，孕婦在孕期最好能采取側(cè)臥的睡姿，對于大多數(shù)的孕婦來講，左側(cè)睡更合適。像那些子宮左旋或者是患有心臟病的孕婦，最好是采取右側(cè)臥的睡姿。如果孕婦的睡姿不正確，胎兒就會覺得不舒服，甚至是會出現(xiàn)缺氧的現(xiàn)象，這樣都容易使胎兒出現(xiàn)臍帶繞頸的情況。所以孕婦在這方面還是要多注意，盡量避免錯誤的睡姿，尤其是仰臥睡。

3. 頻繁撫摸肚子

孕婦撫摸肚子似乎是一件很正常的事情，而且我們也經(jīng)常能看到孕婦會這樣做。確實有一種胎教方式叫撫摸胎教，孕婦適當?shù)膿崦亲幽艽碳ぬ旱陌l(fā)育。但是很多時候，孕婦的撫摸手法不對，或者是撫摸時的力度掌握不好，這就會讓胎兒不舒服，然后導(dǎo)致胎兒的活動比較多，從而增加了臍帶繞頸的概率。所以孕婦不要經(jīng)常撫摸肚子，也不要隨便讓人摸肚子，不然對胎兒的發(fā)育不利。