孩子不長體重的原因是什么?用錯了方法會導(dǎo)致孩子不長高,“我費心費力地給孩子做飯、喂飯,孩子怎么就是不長體重呢?”這是一位帶外孫來看醫(yī)生的姥姥的困惑。
前幾天,這位姥姥帶著18個月的小外孫來看醫(yī)生,因為寶寶體重長得太慢了。姥姥說,寶寶前幾個月只長了一斤肉,最近得了一次感冒后,體重又輕了不到兩斤,這相當于寶寶不但沒長肉,反而還更瘦了!
姥姥說,自己費心費力,每天變著花樣給孩子熬粥、包餃子、煮面條,沒想到所有的努力都打了水漂。說到這,姥姥的眼圈就紅了,寶寶就坐在沙發(fā)上懵懂地瞅著姥姥,摸著姥姥的手,像是在安慰著姥姥。
醫(yī)生安撫姥姥,讓她別那么著急,先冷靜下來解決問題。接著,醫(yī)生觀察了寶寶的生長曲線,發(fā)現(xiàn)寶寶的身高和體重曲線都處在中等偏下的位置,近幾個月來,寶寶體重曲線增長緩慢,半個月前甚至出現(xiàn)了下滑的現(xiàn)象,正如姥姥所說的那樣,寶寶的體重更輕了。
針對這種情況,醫(yī)生重點了解了寶寶的日常飲食狀況,發(fā)現(xiàn)寶寶每天喝奶量是正常的,但他每天早、中、晚飯的主食,基本上都是稀粥、湯面等我們常說的“假稠”主食,看起來量很多,但實際上能提供的熱量并不多。另外,姥姥時不時會給孩子做餃子、餛飩吃,姥姥包的餃子薄皮大餡,雖然餡料中食物種類豐富,但主要起到供能作用的面皮量卻不夠多。
我們常說,寶寶每頓飯的主食應(yīng)當占到食物總量的1/2,而粥、湯面、餃子這種主食,就算寶寶吃的量達到了食物總量的1/2,但它們?yōu)閷殞毺峁┑臒崃课幢啬軌驖M足寶寶生長發(fā)育的需求。再加上,姥姥每天都要追著給孩子喂飯,孩子吃一頓飯就要折騰半小時,可能有些時候,孩子吃進去的食物的熱量,都不夠抵消他吃這頓飯所消耗的熱量。
這就不難理解,寶寶為什么幾個月沒長體重了,他可能每頓飯都吃飽了,但是他吃的熱量不能滿足他的身體所需,他是“餓”得沒長體重。
寶寶病愈后,姥姥覺得寶寶生病后脾胃虛弱,只給寶寶喝奶、喝粥,想把寶寶的腸胃養(yǎng)好后再逐漸恢復(fù)飲食。但姥姥不知道的是,想要寶寶盡快恢復(fù),就要讓寶寶攝入足夠身體所需的能量才行,只喝奶、喝粥,顯然不能滿足寶寶身體恢復(fù)時的能量需求。確實,寶寶胃腸功能恢復(fù)需要時間,這時,只需要將寶寶的飯菜加工的軟爛一些,暫時不要吃一些難消化的食物(如肉類)就可以了,并不需要通過只喝粥來幫助寶寶恢復(fù)身體。
經(jīng)過身體檢查,寶寶并沒有疾病方面的問題。這就說明,此前寶寶生長緩慢、生病后體重下降等問題,都與喂養(yǎng)方式有非常大的關(guān)系。當醫(yī)生把寶寶變瘦的原因告訴姥姥時,姥姥才明白過來,原來是自己喂養(yǎng)寶寶的方式出問題了,她表示會按照醫(yī)生的建議,給寶寶吃米飯、饅頭、花卷這種含熱量較高的主食,并且,把主食和菜、肉的比例控制在2:1:1。
在姥姥離開前,醫(yī)生叮囑姥姥,喂養(yǎng)孩子時,千萬要避免先入為主的觀念,把自認為好的飲食方式強加給孩子,規(guī)定孩子必須吃什么。如果孩子不喜歡吃某種食物,家長也不要追著喂,硬要他吃下去。家長要做的是尊重孩子對食物的喜好,在此基礎(chǔ)上,逐漸添加自己想要寶寶吃的食物。比方說,如果寶寶喜歡吃饅頭,家長就可以把饅頭渣灑在自己想要寶寶吃的菜上,這樣寶寶既能吃到饅頭,也能吃到一部分菜。
其實,姥姥每天盡心盡力地給寶寶做飯,完全是出于對寶寶深深的愛,只是在自己都沒有察覺的情況下,用錯了方法。
可是,大家要知道的是,錯誤的喂養(yǎng)方式對寶寶的危害很大,不僅可能影響寶寶的生長發(fā)育,嚴重的話,更可能會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)厭食等心理行為問題。
所以說,在養(yǎng)育孩子的過程中,每位家長都有必要了解一些關(guān)于喂養(yǎng)的知識,如果孩子出現(xiàn)生長緩慢的情況,卻沒有發(fā)生疾病性的問題,就要查看自己的喂養(yǎng)方式有沒有出問題了,或者,家長可以直接帶寶寶去咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
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