坐月子吃水果的禁忌
2019年04月17日 16:07閱讀次數(shù)：466
產后，產婦需要大量的營養(yǎng)物質幫助身體快速恢復，因此，更要強調飲食多樣化，平衡膳食，這就包括鼓勵攝入一定量的水果。但是坐月子吃水果也是有禁忌的，我們一起來了解吧，那么坐月子吃水果的禁忌？
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水果不放進冰箱
女性一般都懼怕寒涼食物，寒涼對于女性的子宮沒有益處，產婦尤甚。
哪怕是到了夏天，也最好不吃冰箱內的食物，要吃的水果最好常溫，不放到冰箱里。
如果不得已放冰箱保鮮，吃的時候最好放一會或加熱一下再吃。
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