奶爸示范一分鐘內(nèi)讓小寶寶睡著，只需一個(gè)動(dòng)作就可以了。即使如此，這些寶寶們還是依然堅(jiān)挺著跟大人耗著，絲毫沒(méi)有睡意。

近日網(wǎng)絡(luò)上有則外國(guó)奶爸哄娃入睡的視頻，原來(lái)哄娃入睡可以這樣簡(jiǎn)單?

視頻中，原本瞪著大眼睛，清醒有活力的寶寶因?yàn)楦习衷谝黄穑诶习质钩隽藲⑹诛狄环昼姾螅谷怀晒θ胨＿@位老爸是怎么做到的?

原來(lái)這位老爸用他的大手掌一次次遮住寶寶的眼睛，寶寶在一次次的撫摸和遮擋下，逐漸昏昏欲睡。這個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程中，寶寶的眼神狀態(tài)引人大笑，實(shí)在是很可愛(ài)很無(wú)辜了。

最后在寶寶終于要睡熟的狀態(tài)，這位老爸來(lái)了最后一擊，寶寶可算是睡得踏實(shí)了。而這位爸爸一直忍住不笑，最后也露出了滿意的微笑，看來(lái)是大功告成后的喜悅。

對(duì)于這個(gè)哄睡方法，成功引起了網(wǎng)友的爭(zhēng)論。部分網(wǎng)友表示支持，覺(jué)得孩子被撫摸的時(shí)候會(huì)有安全感，更容易入睡。還有網(wǎng)友舉例說(shuō)明自己帶孩子也有過(guò)類似的經(jīng)驗(yàn)。

但還有網(wǎng)友提出質(zhì)疑，覺(jué)得這個(gè)可能就是寶寶剛好要困的狀態(tài)下進(jìn)行操作的。

對(duì)于新手父母來(lái)說(shuō)，首先需要掌握寶寶想要睡覺(jué)的幾個(gè)表現(xiàn)，比如：

1、目光呆滯

寶寶在困的情況下對(duì)周圍的一切事物都提不起興趣，即使去逗引寶寶，也會(huì)發(fā)現(xiàn)沒(méi)什么太大反應(yīng)。寶寶眼神渙散，很明顯需要快點(diǎn)休息，如果不被滿足，寶寶也會(huì)哭鬧。

2、揉眼睛、打哈欠

和成人一樣，很多寶寶在困的時(shí)候也會(huì)揉眼睛打哈欠，這是非常明顯的標(biāo)志了，意味著寶寶需要盡快得到休息。

其次，新手父母需要知道快速哄寶寶入睡的方法，比如：

1、給寶寶安全感

父母在哄寶寶入睡的時(shí)候，如果寶寶情緒不穩(wěn)定，父母可以輕拍寶寶的背部，這樣可以給寶寶安全感，讓寶寶放松安靜下來(lái)，快速入睡。

2、放輕柔的音樂(lè)

父母也可以選擇放一些聲音舒緩輕柔的音樂(lè)，比如搖籃曲等，來(lái)幫助寶寶睡眠。因?yàn)閷殞毶聛?lái)對(duì)聲音就是有反應(yīng)的，所以用合適的音樂(lè)哄睡也是個(gè)方法。

3、創(chuàng)造睡眠環(huán)境

給寶寶創(chuàng)造適合睡眠的環(huán)境，比如光線不能太亮，聲音也要安靜，這樣寶寶可以快速適應(yīng)。此外，如果寶寶有喜歡的安撫物品，保證安全的狀況下，也可以放在寶寶身邊，給寶寶安全感。