材料:天麻15g,鴿子一只,紅棗3顆,適量土蜂蜜,適量蓮子,適量枸杞,適量鹽。
做法:
1、將所有食材清理干凈備好;
2、將鴿子做焯水處理,鴿子除去浮沫,撈起用涼水沖洗干凈備用;
3、取一湯鍋,加入適量清水,放入鴿子肉,等待半小時;
4、在放入天麻、紅棗、枸杞、土蜂蜜等食材;
5、煮開后轉(zhuǎn)小火慢燉2至3小時后即可食用。
材料:天麻,魚頭,姜、蔥、料酒、白胡椒粉
1、魚頭加姜片、料酒用鍋煎至兩邊金黃,撈出備用。
2、在把魚頭放進(jìn)鍋底,之后放入天麻隔水燉至水沸時,改用中至慢火。
3、燉90分鐘,再放入適量鹽和切好的蔥片即可起鍋。
材料:鴿子,生姜,天麻,枸杞
1、準(zhǔn)備鴿子,天麻,生姜,枸杞。
2、鴿子切大塊,入熱水中,焯水,備用。
3、加入生姜,焯過水的鴿子及天麻,大火燒開后轉(zhuǎn)小火。
4、燉1.5左右。1.5小時后加鹽、枸杞、雞精即可,關(guān)火。
材料:天麻15克,豬腦1個
1、天麻洗凈、切片,豬腦洗凈。
2、將豬腦、天麻片放入搪瓷盆內(nèi)隔水燉熟。
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