不可以
月經(jīng)期間最好是不要喝茶葉茶,因?yàn)椴枞~中一般都含有咖啡因,而咖啡因有一定的刺激性,會(huì)影響到正常的休息和內(nèi)分泌變化,所以月經(jīng)期間是不宜喝茶葉水的。
1.高血壓患者
茶葉中的咖啡堿的興奮作用會(huì)引發(fā)血壓升高,不利于健康。
2.貧血患者
茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的終合物,使體內(nèi)得不到足夠鐵的來(lái)源,故貧血患者不宜飲茶。
3.神經(jīng)衰弱患者
茶葉中的咖啡堿有興奮神經(jīng)中樞的作用,雖然說(shuō)茶氨酸有鎮(zhèn)靜安神的作用,兩者的作用可以抵消,但對(duì)于神經(jīng)衰弱患者來(lái)說(shuō),飲濃茶,尤其是下午和晚上,就會(huì)引起失眠,加重病情。
4.消化道潰瘍患者
茶是一種胃酸分泌刺激劑,飲茶可引起胃酸分泌量加大,增加對(duì)潰瘍面的刺激,會(huì)加重胃部的不適感,易出現(xiàn)反酸、灼心感等癥狀。
1.嚴(yán)禁同房
經(jīng)期女性一定不能同房,因?yàn)榻?jīng)期局部的抵抗細(xì)菌能力就有所下降,同房又極可能會(huì)導(dǎo)致外界細(xì)菌更多地入侵,甚至上行累及盆腔、輸卵管等,引起婦科疾病。
2.注意衛(wèi)生
經(jīng)血容易滋生細(xì)菌,所以經(jīng)期要更加注重對(duì)局部的清潔工作。
3.飲食注意
月經(jīng)期間吃生冷的食物或者喝冷飲,會(huì)影響子宮的收縮,使經(jīng)血排出不暢,導(dǎo)致痛經(jīng)等問(wèn)題。
4.不宜坐浴、泡溫泉
因?yàn)樵陆?jīng)期間宮頸口處于微開(kāi)狀態(tài),如下身泡在水中,水中的致病菌可經(jīng)陰道上行進(jìn)入宮腔導(dǎo)致炎癥。
5.不宜劇烈運(yùn)動(dòng)
月經(jīng)期間并非絕對(duì)禁止運(yùn)動(dòng),但劇烈運(yùn)動(dòng),如跳高、跑步等要盡量避免,否則會(huì)加重經(jīng)期的不適,如腰酸背痛,甚至引起痛經(jīng)和月經(jīng)失調(diào)。
月經(jīng)期間可以喝茶葉水嗎這篇文章就為大家介紹到這里,月經(jīng)期間喝茶葉水對(duì)身體是會(huì)有一定影響的,所以不建議大家在經(jīng)期喝茶,可以改為水果茶一類(lèi)的飲品。
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