不要錯過兒童成長期，記住長高的信號。怎么才知道寶寶是不是處于生長發育的關鍵期呢?如何才能抓緊長高關鍵期，讓寶寶身高往上蹭一蹭呢?

別急!只要媽媽們細心觀察，依舊可以發現寶寶長高的信號哦。尤其是以下的這3點，千萬別忽略了，3個變化告訴你寶寶正在長高期。

1、飲食上的變化

猛長期的寶寶會比平時更容易餓，正餐才吃完沒多久，一會兒又想吃東西了，只要看到能吃的東西，都喜歡往嘴巴里面塞。

這么做：小寶寶每餐要保證充足的奶量;大寶寶每天的飲食要做到豐富多樣化。就算斷母乳了，仍建議每天給寶寶提供乳類食品。乳類食品能提供多種營養成分，對寶寶早期的生長發育很關鍵。

2、情緒上的變化

猛長期的寶寶還特別容易煩躁，平時乖巧的ta可能會突然變得情緒波動，動不動就耍小性子，愛哭鬧，喜歡黏著媽媽，讓人實在拿ta沒辦法!

這么做：別抱怨，多給寶寶包容和理解，給ta高質量的陪伴，讓ta更好地度過猛長期。平時可以給寶寶讀一讀繪本，一起玩玩有趣的游戲，這些都是不錯的方法。

3、睡眠上的變化

這期間的寶寶睡得會比平時多，睡眠方式也會發生變化。比如平時睡覺不鬧騰的他們，突然半夜踢被子，或者出現非常奇特的睡姿，或者從床的這頭旋轉到那頭……這些都是猛長期的重要信號。

這么做：如果寶寶非常愛睡，早上遲遲醒不來，別急著叫醒ta，睡眠需求得到滿足，寶寶才有可能長得更好哦!如果寶寶夜間愛踢被子，不妨準備一個睡袋，這樣寶寶怎么盡情“翻滾”，也不用擔心會著涼了。