想讓寶寶發(fā)育好,這4點(diǎn)缺一不可,寶媽要注意。只要寶媽平常能多注意以下這幾點(diǎn),那么寶寶發(fā)育的就會很好很健康。接下來就讓我們趕緊來看一看吧。
睡的香
寶寶的健康發(fā)育離不開良好的睡眠。而想要寶寶睡得好,寶媽就要做好兩方面的工作,一個是睡眠的時間,一個是睡眠的質(zhì)量。一般來說,寶寶一天中的大部分時間都是用來睡覺的,所以睡眠時間比較長。為了保證他們的睡眠時間,寶媽最好減少逗弄寶寶的次數(shù),如果真的想跟寶寶互動,可以等到他們大一些。除了保證寶寶的睡眠時間外,做好他們睡眠質(zhì)量的工作也很重要,寶媽最好給寶寶準(zhǔn)備一個睡袋,這樣既能減少著涼的幾率,也能讓寶寶手腳活動開,從而讓他們睡得更香。
吃的好
吃得好也是寶寶健康發(fā)育必不可少的一環(huán)。對于6個月前的寶寶來說,除特殊情況外,寶媽應(yīng)該把母乳當(dāng)做寶寶的主食,這對于寶寶的成長來說十分重要。等到寶寶6個月后,可以在給寶寶喂母乳的基礎(chǔ)上,適當(dāng)添加一些輔食,輔食應(yīng)該以好消化的米粉為主,給寶寶一個適應(yīng)的過程。
動的多
光吃和睡也不行,等寶寶稍大一點(diǎn)后,寶媽還應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖寣殞殑右粍樱热缱屗嗑毩?xí)爬行,這對于寶寶未來的發(fā)展是很有好處的,不僅能夠讓寶寶的四肢變得更加協(xié)調(diào),探索周圍的欲望更加強(qiáng)烈,還能讓寶寶身體發(fā)育的更加健康強(qiáng)壯。等到再大一點(diǎn),寶媽就可以試著讓寶寶練習(xí)走路,要知道,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能給寶寶打下更好的身體基礎(chǔ)。
勤補(bǔ)鈣
想要寶寶健康發(fā)育,有一樣?xùn)|西是必不可少的,那就是鈣。要知道,缺鈣不僅會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)枕禿、出牙晚等一系列癥狀,還會影響寶寶的成長,讓寶寶發(fā)育速度過慢,總之危害很大。所以當(dāng)察覺寶寶缺鈣時,寶媽就要及時給寶寶補(bǔ)鈣了。一般常見的補(bǔ)鈣方法有補(bǔ)鈣劑、食補(bǔ)等方法,寶媽可以挑選最適合寶寶的方法。
只要寶媽注意以上這4點(diǎn),相信寶寶一定可以健康成長發(fā)育,長得很好的。
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