吃黑枸杞有什么好處
2019年06月19日 10:31閱讀次數：264
黑枸杞和紅枸杞相比可不僅僅是顏色的差異而已。正常來說黑枸杞會比紅枸杞更加的有營養。黑枸杞含有非常豐富的蛋白質，維生素，氨基酸等等物質。那么吃黑枸杞有什么好處？
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抗腫瘤
由于黑枸杞多糖不僅僅是一種調節免疫反應的生物反應調節劑，而且還可以通過神經—內分泌—免疫調節網絡發揮抗癌作用。
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抗疲勞
黑枸杞多糖能顯著增加小白鼠肌糖原、肝糖原儲備量，提高運動前后血液乳酸脫氫酶總活力，降低小白鼠劇烈運動后血尿素氮增加量，加快運動后血尿素氮的清楚速率，因此表明枸杞多糖對消除疲勞具有十分顯著的作用。
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