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養腎按摩什么位置

2019年06月24日 15:27閱讀次數：797
腎陽是人體陽氣之本，對臟腑起到溫煦、生化之效，如果腎陽不足，則會出現精神疲憊，腰膝冷痛，形寒肢冷，小便不利或頻數等癥狀，那么養腎按摩什么位置呢？
1

足三里

定位：在小腿前外側，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指(中指)

養腎按摩什么位置1

2

三陰交

定位：在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣后方。

養腎按摩什么位置2

3

神闕

定位：位于腹中部，臍中央。

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4

氣海

定位：腹正中線上臍下1.5寸處。

養腎按摩什么位置4

12

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