備孕期間可以貼足貼嗎

不可以

備孕期間最好是不要貼足貼，因為足貼有一定活血化瘀效果，可能會影響受精卵著床，而且腳底有很多穴位，貼足貼會刺激這些穴位，不適合在備孕期這個特殊的時期使用。

足貼適用人群

1.便秘、口臭、體臭、足臭。

2.亞健康狀態群。

3.電腦工作者，工作壓力大、長期受輻射人群。

4.長時間站立、行走者。

5.頸、肩、腰、腿疼痛腫脹人群。

6.雙足、雙腿疲勞者。

備孕期間注意事項

1.戒煙戒酒

酒對精子的損害，早為人們所熟悉，煙中的多種有害物質也會殺傷精子。至少應在受孕前3個月就停止喝酒、吸煙。

2.補充葉酸

葉酸對寶寶的健康發育起著很大的作用，葉酸缺乏，有可能導致胎兒大腦發育不完整或者出現畸形，所以女性在懷孕前三個月就要攝入充足的葉酸。

3.適當運動

運動是細水長流的功課，長期久坐會導致淋巴或血行性栓塞，使輸卵管不通，有孕育計劃的女性每天應保持30分鐘左右的運動。

4.保證睡眠

每天保證足夠的睡眠，否則你的免疫系統將會受到影響，荷爾蒙分泌將被打亂，這些都不利于懷孕。

5.少吃垃圾食品

油炸燒烤等垃圾食品都盡量少吃，還有蛋糕、巧克力等高糖分的也不能吃太多。

健康小貼士

備孕期間可以貼足貼嗎這篇文章就為大家介紹到這里，足貼并不適合所有人，大家在使用前要先弄清楚自己適不適合哦!