貧血的人適合喝什么茶好
2019年07月17日 15:38閱讀次數：76
貧血的人適合喝什么茶好呢?貧血的人平時一般是不能喝茶的，但是有些茶對身體是有好處的，那貧血的人適合喝什么茶呢?
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桂圓花生補虛茶
材料：桂圓15克，花生20克。
做法：
1.將上述兩味茶材一同放入炒鍋中，加水煎煮。
2.煮沸后，改小火繼續煎煮5分鐘，代茶飲用。
3
黃芪丹參茶
材料：黃芪、丹參各5克、山楂15克。
做法：
1.將黃芪、丹參、山楂洗凈瀝干水。
2.鍋中放入600毫升清水。將黃芪、丹參一同放入大火煮沸后轉小火煎煮5分鐘。
3.熄火后濾渣取汁，倒入茶壺中，再放入山楂悶泡10分鐘后飲用即可。
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