黃酒發汗湯怎么做
2020年02月05日 11:03閱讀次數：2437
很多產婦在產后30天時都會喝黃酒發汗湯發汗，以便幫助排出體內的寒濕和毒素。那么，黃酒發汗湯怎么做呢？
做法一
材料：黃酒，姜，枸杞，紅棗。
做法：
1、生姜洗凈切成細絲，紅棗枸杞洗凈備用。
2、將一瓶黃酒倒入砂鍋中，并放入紅棗、枸杞、姜絲。
3、先大火燒開，之后再改小火煮上十來分鐘即可關火，然后趁熱喝下，蓋上被子睡一覺。
4、若覺得味道不好，可加些紅糖調味。
做法二
材料：黃酒、紅糖。
做法：把半瓶黃酒和適量紅糖倒入鍋里，然后開大火煮開，之后趁熱喝下，并用被子捂著睡一覺。
注意：一般來說，喝完發汗湯后兩三個小時就能發出汗來，汗出來了也不要立即就把被子掀開，應等到渾身像水洗過一樣，發汗才算完成。不過發汗過程中應有專人陪護，避免中暑。
發汗湯一定要用黃酒嗎
最好用黃酒。
黃酒屬于發酵酒，一般作藥引用，用其它酒類替代發汗效果沒這么好。至于黃酒的用量，應根據產婦的酒量來覺得，沒有固定的量。產婦在喝完黃酒發汗湯前應換上純棉睡衣和襪子，喝完后立即到床上用被子捂好。
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