月經(jīng)少而黑是氣血不足嗎

月經(jīng)少而黑不是氣血不足。氣血不足即中醫(yī)學(xué)中的氣虛和血虛。氣血不足的結(jié)果會導(dǎo)致臟腑功能的減退，引起早衰。氣虛即臟腑功能衰退抗病能力差，表現(xiàn)為畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發(fā)育遲緩。血虛可見面色無華萎黃、皮膚干燥、毛發(fā)枯萎、指甲干裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚。

一般來說，月經(jīng)少而黑和氣血不足沒關(guān)系。

月經(jīng)少而黑的原因

月經(jīng)量少發(fā)黑，門診上不少人因為這個來看病，那么我們要先找它的原因。

大部分月經(jīng)量少是沒有關(guān)系的，只要有月經(jīng)就說明有卵巢功能有子宮內(nèi)膜的功能，只要是月經(jīng)是規(guī)律的，單純少點(diǎn)并不影響懷孕。

但是如果她原來月經(jīng)量挺多，現(xiàn)在月經(jīng)量變少，我們就要找原因。比如說要問她，最近有沒有手術(shù)史，是不是有宮頸管手術(shù)粘連或者子宮內(nèi)膜刮宮刮太狠了，內(nèi)膜太薄了，是不是有這種可能。

我們還要查激素水平，看看是不是卵巢功能下降，卵巢功能有衰退的表現(xiàn)。如果要是子宮內(nèi)膜的損傷，我們要通過吃雌孕激素讓她內(nèi)膜長起來。如果要是宮頸管的粘連，我們要用擴(kuò)張棒把宮頸管擴(kuò)開。如果是卵巢功能的問題，我們要用各種藥促進(jìn)卵巢功能。

如果以上情況都不是，那就是正常情況。月經(jīng)顏色黑，一般來說是和月經(jīng)量少相關(guān)。流出的月經(jīng)血因為量少，沒有快速地通過陰道，而是在陰道內(nèi)被空氣氧化，含鐵血黃素沉著，因此導(dǎo)致顏色看上去發(fā)黑。

所以如果說你除開月經(jīng)少而黑，月經(jīng)周期正常、沒有其他經(jīng)期癥狀，這都是正常的，無需太過擔(dān)心。

月經(jīng)少而黑日常護(hù)理

1. 避免不必要的宮腔操作

做好避孕措施，避免人工流產(chǎn)，如果需要放置或取出宮內(nèi)節(jié)育器一定要選擇正規(guī)可靠的醫(yī)院。

2. 注意私處衛(wèi)生

避免不潔的性生活，平時的話用清水擦洗外陰即可，不要用水或者洗液沖洗陰道，以免導(dǎo)致陰道的平衡被打破。

3. 保持良好的身心狀態(tài)

不要過度節(jié)食減肥，體育鍛煉也要量力而行，不宜過度疲勞。

工作學(xué)習(xí)生活注意減壓，放松自己的身心狀態(tài)。還是那句話，做人呢，最要緊就是開心啦……