女人生完孩子最重要的一件事就是坐月子了，月子坐的好不好對(duì)于以后的身體狀況是有直接的影響的，在坐月子過(guò)程中我們是如何得知月子有沒(méi)有做好呢？月子坐得好不好,就會(huì)收到這些信號(hào)

中國(guó)人對(duì)于月子的重視性是相當(dāng)高的，而且月子坐的好與不好在接下來(lái)的生活都會(huì)展現(xiàn)出來(lái)，更重要的是，月子如果做得好能把之前的一些老毛病清除掉，但是如果月子里沒(méi)有認(rèn)真對(duì)待的話，也會(huì)落下很多月子病，而月子病就不是跟平常的感冒咳嗽那么容易治愈的了，漫漫長(zhǎng)路陪你到老，所以，坐好月子，比任何事情都重要，而月子坐得好不好，全看身體發(fā)出的新號(hào)了，希望以下的內(nèi)容你們對(duì)不上號(hào)。

產(chǎn)后的恢復(fù)過(guò)程，對(duì)于每個(gè)產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)都尤為重要的，首先我們來(lái)看看腹部的下垂程度先，因?yàn)樵?a href="http://www.zaolee.cn/hybk/yunqi/" title="孕期" class="innerlink" target="_blank">孕期，腹部是隨著胎兒的成長(zhǎng)而逐漸增大的，而等到寶寶出生后，如果護(hù)理得好，肚皮也能基本恢復(fù)到原來(lái)的位置和狀態(tài)，但是如果坐得不好，飲食調(diào)節(jié)得不好的話，就會(huì)引起腹部下垂的嚴(yán)重性。

如果發(fā)現(xiàn)在產(chǎn)后盆骨有隱隱作痛的不適感的話，那么真的要小心了，因?yàn)樵诋a(chǎn)程中，由于用力過(guò)度和發(fā)揮全身的力氣去生孩子，會(huì)使得全身的筋骨和肌肉都動(dòng)到，而如果月子里沒(méi)有好好的保養(yǎng)的話，也會(huì)使得盆骨在生產(chǎn)時(shí)候發(fā)生的損傷會(huì)加劇，特別是到了接下來(lái)的梅雨天氣或者換季就會(huì)很酸爽啊。

惡露是在產(chǎn)后非常需要去注意的環(huán)節(jié)了，特別是順產(chǎn)的媽媽?zhuān)且眯娜リP(guān)注，因?yàn)樵诋a(chǎn)后隨著子宮膜的脫落，含有血液和壞死的組織物，就會(huì)在產(chǎn)后的月子里慢慢的排出體外，這個(gè)會(huì)隨著時(shí)間的延續(xù)慢慢的變少變淡，一般里說(shuō)持續(xù)時(shí)間是產(chǎn)后4-6周可以排盡，而如果月子里沒(méi)有保養(yǎng)好的話導(dǎo)致惡露不盡，就說(shuō)明子宮沒(méi)有恢復(fù)到健康的標(biāo)準(zhǔn)，必須注意宮腔感染。

從產(chǎn)后的48小時(shí)以后，基本就已經(jīng)有奶水了，那么這個(gè)時(shí)候就可以開(kāi)始哺乳，特別珍貴的初乳必須讓孩子來(lái)允吸，而在哺乳之后，更要注意自己乳腺部位的健康情況，在產(chǎn)后隨著允吸的頻繁，會(huì)刺激乳腺分泌乳汁，而如果發(fā)現(xiàn)排乳通暢導(dǎo)致奶水減少的話，就很容易會(huì)引起奶水淤積成塊，給細(xì)菌提供繁殖場(chǎng)所，那么同理增加?jì)寢?a href="http://www.zaolee.cn/yebk/xse/mrwy/20130712_269790.html" title="乳腺炎" class="innerlink" target="_blank">乳腺炎的概率會(huì)加大。