做過功課的寶媽應該都知道， 現在又到了一個嬰兒濕疹高發期。寶寶濕疹有哪些護理技巧？

這幾天閨蜜也找我抱怨， 她家寶寶經常用身體磨擦床單來止癢， 直到皮疹擦破， 形成大片潮紅濕潤的糜爛才肯罷休。 這可讓閨蜜頭疼的不行， 寶寶濕疹俗稱“奶癬”，一般長在寶寶臉上、脖子、頭皮、雙耳等地方，其實， 只要對癥下藥， 濕疹是很容易“打敗”的。

寶寶長濕疹的原因

寶寶長濕疹的原因有很多， 既有遺傳因素， 又有食物因素和許多環境因素共同引發的皮膚過敏反應。 不過， 嬰兒濕疹常常由于食物引起的， 如蛋類、蝦貝等發物。其中， 牛奶是奶癬最主要的過敏原。 因此， 寶寶飲食方面一定要注意。

一、濕疹食物過敏原， 趕緊停用

如果發現明顯地誘發寶寶長奶癬的食物， 應立即停止食用， 即使是媽媽也要避免吃引起寶寶過敏的食物。 懷疑是某種食物引起寶寶過敏時， 應該避免再給寶寶吃， 如對蛋清過敏可以暫且只給寶寶吃蛋黃， 把蛋清去除掉， 也可從少量蛋清開始喂， 然后根據寶寶的反應再適量添加。 煮熟的蛋清和蛋黃之間的薄膜是卵類粘蛋白， 極易引起過敏， 也要剝掉薄膜再喂給寶寶。

二、牛奶煮沸次數要多一些

如果寶寶的奶癬是由于牛奶過敏導致， 在煮牛奶時， 應該加長煮沸的時間和次數， 使其中引起過敏的乳白蛋白變性， 減少過敏的可能， 或用其他代乳品替代， 寶媽可以給寶寶選擇防過敏奶粉，都說有過敏家族史孩子也容易過敏，我閨蜜其實就是過敏體質，她家寶寶就容易過敏長濕疹，后來醫生建議給寶寶喝優博敏佳奶粉，部分水解配方，降低大分子牛奶蛋白的致敏性，減少濕疹、牛奶蛋白過敏的發生，預防寶寶過敏。

三、適當多攝入植物油

長奶癬的寶寶身體內的必需的脂肪酸含量通常較低， 因此寶媽可適當多用植物油， 少食用動物油， 以免使濕熱加重， 加重奶癬的癥狀。

四、飲食多選用清熱利濕的食物

寶寶出現濕疹等情況， 飲食也要注意， 應食用清淡、易消化的食物。 如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等， 減少肉類等不易消化物的食用。 同時， 要避免過量進食， 減少調味品的攝入。如果寶寶濕疹不是很嚴重， 沒有明顯紅腫、瘙癢、煩躁， 可以暫時不用藥， 涂抹一些嬰兒潤膚霜， 保持皮膚滋潤即可。 如果奶癬嚴重的， 一定要及時去看醫生。

寶寶長濕疹如何護理？

除在飲食方面嚴把關外， 還需要對嬰兒的日常進行護理。

1、勤給寶寶修剪指甲， 防止寶寶把皮膚抓破。

2、在給寶寶洗完澡的時候， 涂抹溫和的沐浴露。

3、穿衣方面也要注意。 應選擇棉質、柔軟的面料， 衣服要盡量寬松， 也不要穿太多， 要適宜， 防止出汗把身體捂出濕疹。 毛織品、人造纖維材質的衣服都不要給寶寶穿。

4、家里多注意通風， 勤曬被子。

5、室內保持一定的濕度， 室溫適宜。

6、洗臉要用一條干凈、濕潤的毛巾擦拭寶寶的臉部， 注意衛生。

7、 減少風吹日曬， 不要帶著寶寶在強日光下曝曬太久、減少風的刺激。

以上就是趕走嬰兒濕疹的幾種方式， 寶媽們可以試一下。