哺乳時怎么喂奶更輕松?
2020年04月27日 10:59閱讀次數：359
新媽媽們在生完孩子后特別需要注意休息，如果是用母乳來喂寶寶的話，有時候媽媽們會很累，那么在哺乳時新媽媽們要怎么去喂奶才會更輕松呢?
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選用合適的姿勢
選擇一把舒適的、有扶手的椅子，再用枕頭支撐好后背和胳膊。產婦在喂奶的時候可以用空著的那只手以C形或V形托住乳房。另外哺乳時用來控制乳頭方向的手指應距離乳頭和乳暈至少5cm，以免碰到寶寶的嘴帶入更多的細菌。
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經常變換姿勢
嘗試不同的喂奶姿勢，找到覺得最舒服的姿勢。每種姿勢都會使乳頭的不同部分承受壓力，也能避免乳頭疼痛。每次喂奶輪流用不同的乳房先喂，這樣乳房不容易出現大小邊。
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