孕婦喝菊花茶加什么好
2020年05月15日 16:04閱讀次數：84
菊花味苦微甘，性微寒，可散風清熱、清肝明目、解毒消炎。可根據季節特點、個人體質特點進行不同搭配。那么，孕婦喝菊花茶加什么好呢？
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加桑葉可清肺熱
感冒伴有咽干咳嗽、咳黃痰、口渴、嗓子疼的為肺熱，這時可以喝清肺熱的桑菊飲治療感冒。
桑菊飲的做法：取桑葉10克，菊花5克，大棗3枚，北沙參、玉竹、麥冬、百合、枸杞各10克，加水煎煮15-20分鐘，即成桑菊清肺飲，可緩解風熱感冒初期的不適癥狀。
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加決明子可降壓排毒
決明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、腎、大腸經，有較好的潤腸通便，降脂明目、治療便秘等效果，搭配菊花茶一起不僅降壓排毒還可以降火。
具體做法：把決明子、菊花都放到茶壺里，沖入沸水，燜十分鐘即可飲用。
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