海豹油是提取海豹體內的一種油脂，孕婦腸胃較弱，食用過量容易引發腹瀉，而孕期腹瀉也是很危險的，所以要忌吃。
海豹油中的蛋白質含量過高，攝入體內之后容易引發過敏現象，容易出現全身性的紅斑、丘疹、水泡、大泡等癥狀。而孕婦體質較為敏感，所以最好是別吃，以免引發過敏，甚至危及到胎兒。
1、海豹油脂中的蛋白質可能會引發過敏現象，所以過敏性疾病的人群最好不要吃。
2、孕婦、哺乳期婦女，月經期間，有出血性疾病的人群，也不適宜服用，會增加病重。
3、少年也不宜服用，以免影響身體健康發育。
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