大姨媽一般推遲幾天正常

在臨床上一般月經(jīng)推遲7天或者提前7天都認(rèn)為是正常范圍，可以觀察，不給予處理。如果超過了7天以上，就可能是有其它的問題所引起的，需要給予治療，一般月經(jīng)提前7天是正常的，或者推遲7天也是正常的。

如果超過了7天以上，要到醫(yī)院去尋找一個原因，是因為最近受到環(huán)境的影響、情緒的影響、飲食的影響、疾病的影響等，這些問題所引起的月經(jīng)推遲，還是因為激素水平的影響，還是子宮內(nèi)膜出現(xiàn)了問題。這些都要到醫(yī)院去做一個判斷，特別是應(yīng)該做B超的檢查，看看子宮內(nèi)膜的厚度，看看宮腔內(nèi)有沒有胚胎，有沒有懷孕的情況，這些都要給予排除，才能診斷這次月經(jīng)推遲的原因。

月經(jīng)提前好還是推遲好

月經(jīng)提前和推后都是不好的，正常的月經(jīng)時間是3-7天，正常的月經(jīng)周期是21-35天，在正常來月經(jīng)的時間提前7天和推后7天都是不正常的。如果出現(xiàn)月經(jīng)推后，首先要排除一下是不是懷孕了，如果沒有懷孕，月經(jīng)超過7天是必須要到醫(yī)院做檢查的。

如果是月經(jīng)提前7天，如果是沒有其他原因造成，是需要到醫(yī)院去檢查，因為有時候如果吃了緊急避孕藥，有可能會出現(xiàn)月經(jīng)提前來潮，如果排除這些原因，那就不正常，需要到醫(yī)院去做檢查和治療的。

經(jīng)期注意事項

1、忌生冷食物，宜食溫?zé)帷?

2、忌食酸辣刺激食品。

3、要防止缺鐵，葷素搭配。

4、經(jīng)期可以適量運(yùn)動，但不要做劇烈運(yùn)動。

5、不宜捶腰不宜拔牙

6、不宜坐浴、泡溫泉

7、不宜穿緊身衣褲