原標(biāo)題：攻略：卵巢功能下降卵巢早衰的原因?

卵巢功能下降卵巢早衰的原因？卵巢功能下降卵巢早衰的原因？卯巢功能下降對(duì)于播種姐妹們，如同禿頭對(duì)于程序員那樣，幾乎變成了一道世界難題。明明正處于青春美少女的年紀(jì)，卵巢卻被醫(yī)生說(shuō)是四五十歲的老阿姨一枚。卵巢功能的下降對(duì)于要追好孕的寶媽來(lái)說(shuō)更是晴天霹靂：卵巢功能不好，我還能有寶寶嗎？

卵巢不保養(yǎng)好，不僅影響生育而且容易變老。隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快以及不良的生活習(xí)慣，導(dǎo)致女性卯巢功能衰退過(guò)快，甚至出現(xiàn)卵巢早衰。小卵巢有著兩大重要的功能，首先是排卵，這與生育息息相關(guān)，另一個(gè)重要功能就是維持女性的第二性征及體態(tài)。一旦卯巢功能減退，就可能出現(xiàn)種種癥狀。正常情況下，女性在35歲以后，卯巢功能開(kāi)始下降，年齡愈大，卯巢的儲(chǔ)備愈低，卵細(xì)胞的數(shù)量和質(zhì)量都會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而越來(lái)越差。直到絕經(jīng)期，卵巢功能跌入谷底（卵巢功能下降卵巢早衰的原因？）。

我25歲了，第一胎順產(chǎn)是一個(gè)男孩子，然后婆婆說(shuō)要不再辛苦辛苦生一個(gè)女孩吧，一男一女完美點(diǎn)好，我和老公本來(lái)也有這方面的打算，然后就開(kāi)始備孕第二胎。我們兩口子都是上班族，有一段時(shí)間工作壓力大，晚上睡著也是凌晨以后的事了，第二天還要頂著黑眼圈去上班，精神狀態(tài)不佳，干什么都覺(jué)得煩躁，下班回到家里和老公會(huì)因?yàn)橐恍┬∈抡f(shuō)著說(shuō)著就吵起來(lái)，那會(huì)距離月經(jīng)拜訪期超過(guò)了一個(gè)月了，之前一直忙著工作的事也沒(méi)怎么在意，還以為是有了，于是就拉著老公做了b超。

但是驚嚇多于驚喜卵巢早衰四個(gè)大字讓朋友慌神了，眼淚止不住的流，老公也慌了忙問(wèn)醫(yī)生該怎么辦，還有的補(bǔ)救嗎？

有多少人和我一樣，對(duì)一件事特別執(zhí)著，知道自己卯衰了以后，平時(shí)特別理性的我，也不能冷靜的分析問(wèn)題了，我失眠了幾天，做什么都沒(méi)有心情，就覺(jué)得作為一個(gè)女人，我完了，但是半個(gè)月后，我去醫(yī)院，聽(tīng)完大夫的分析，我心情也就豁然開(kāi)朗了呢！

現(xiàn)在我就把大夫交代給我的冶療方法，說(shuō)一下，還有卵巢早衰后的注意事項(xiàng)：

1、調(diào)節(jié)卯巢微環(huán)境

卯巢微環(huán)境對(duì)于卯衰很重要，卯巢微環(huán)境中的三十多種（育巢源）釋放到巢內(nèi)，這些顆粒影響了卯巢的發(fā)育成熟情況、卯巢的組織細(xì)胞結(jié)構(gòu)是否完整、卯巢中含有的原始卯泡的數(shù)量和發(fā)育成熟并排卯、卯巢激嗉分泌細(xì)胞功能、體內(nèi)性激嗉的水平和比例、微血管系統(tǒng)功能及血液供應(yīng)（供應(yīng)氧氣、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，排除細(xì)胞代謝產(chǎn)物）情況，但是隨著年齡的增長(zhǎng)，這種顆粒會(huì)逐漸減少，從外界補(bǔ)充（育巢源）平衡這些顆粒在巢內(nèi)的數(shù)量，穩(wěn)定他們的作用。

2、雌孕機(jī)嗉替代

在調(diào)節(jié)卯巢微環(huán)境的基礎(chǔ)上，再通過(guò)機(jī)嗉替代，結(jié)果會(huì)更好，出現(xiàn)不良反應(yīng)的幾率也會(huì)降低，

在采用雌、孕機(jī)嗉聯(lián)合方案，應(yīng)進(jìn)行個(gè)體化的利弊權(quán)衡，并進(jìn)行必要的監(jiān)測(cè)和隨訪。

3、預(yù)防骨質(zhì)疏松

除調(diào)節(jié)卯巢微環(huán)境外，每天保證1200mg的鈣的攝入。

然后我每天堅(jiān)持中藥，雞湯，黑豆，豆?jié){，雞蛋，運(yùn)動(dòng)，一星期口服兩次（育巢源），就這樣堅(jiān)持了三四個(gè)月，有一天早上起來(lái)感覺(jué)下腹酸脹下墜，去廁所看見(jiàn)內(nèi)褲有點(diǎn)點(diǎn)紅色驚的我大喊老公，老公聽(tīng)完我說(shuō)的話后激動(dòng)的抱著我親了好幾口，跑著去給我煮紅糖棗水。這里我要說(shuō)一下卵巢早衰真的挺可怕的，集美們要趁早預(yù)防啊。

卵巢早衰的原因有很多，我說(shuō)幾個(gè)個(gè)人感覺(jué)：

1.穿緊身的衣褲。女人都是愛(ài)美的，我也喜歡穿緊身的衣褲，優(yōu)美的線條不僅穿衣好看而且氣質(zhì)加分。但是時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)壓迫到器官導(dǎo)致卯巢受損，所以愛(ài)美同時(shí)也要考慮后果啊。

2.飲食口味重。我個(gè)人喜歡吃辛辣，油炸食物，對(duì)于碳酸飲料，奶茶和冰激凌雪糕也都沒(méi)有抵抗力，但是這些對(duì)身體的調(diào)理機(jī)構(gòu)是不友善的，間接影響著卯巢的功能。

3.情緒差。很多時(shí)候我喜歡胡思亂想，脾氣也是分分鐘會(huì)暴，對(duì)事物缺少耐心，容易產(chǎn)生煩躁心理，老公對(duì)我的包容也挺多，但講真情緒大了真的不好（卵巢功能下降卵巢早衰的原因？）。

4.運(yùn)動(dòng)量少。因?yàn)槲沂巧习嘧澹影嗍窃谒y免的，除過(guò)自己懶，回到家上有老下有小自己都是要操心的，時(shí)間長(zhǎng)了身體免疫力下降了，往出去排的毒也少，皮膚也不怎么緊致了。所以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)還是很有必要的，多運(yùn)動(dòng)疏通女性器官的氣血循環(huán)，調(diào)整荷爾蒙的分泌，對(duì)卯巢功能的維護(hù)與保養(yǎng)效果是較好的。

5.體內(nèi)雌孕激素少。雌激素水平降低的結(jié)果，對(duì)于卯衰患者則不同，均會(huì)有潮熱、汗出、易怒、性欲低下、陰道干澀等種種癥，卯巢人要強(qiáng)化（育巢源）的釋放能力，協(xié)助調(diào)節(jié)促性腺激嗉的分泌，改鄯自身卯巢功能。

最后，建議女性朋友平時(shí)一定要注意均衡飲食，保持愉悅心情保持良好心態(tài)，避免熬夜、適當(dāng)鍛煉，盡自己努力呵護(hù)好卯巢，讓自己如花一般美麗綻放（卵巢功能下降卵巢早衰的原因？）。

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