一般情況下產(chǎn)后宮縮會(huì)在生下寶寶的第一天或第二天出現(xiàn),而且會(huì)在幾天之后逐漸消失。產(chǎn)后宮縮也是會(huì)難受的,不過產(chǎn)后宮縮止痛的方法也是有很多的,如果宮縮疼痛難忍,讓產(chǎn)婦受不了,可能要在醫(yī)生指導(dǎo)下用止痛藥物,不過這種方法除非必要,不然一般是不建議用的。
三胎產(chǎn)后宮縮疼痛提倡母乳喂養(yǎng)寶寶,如果媽媽們奶水很多可以通過勤哺乳促進(jìn)子宮收縮,這對(duì)緩解宮縮痛也是有一定作用的。另外改變睡姿也能夠緩解產(chǎn)后宮縮疼痛的問題,這個(gè)期間產(chǎn)婦可以側(cè)睡,可以減少子宮壓迫。
此外,三胎產(chǎn)后宮縮疼痛難忍可以進(jìn)行針灸,刺激穴位緩解疼痛,一般是不會(huì)對(duì)產(chǎn)婦身體造成任何影響的。還可以通過按摩子宮部位加快宮縮,而且堅(jiān)持按摩子宮,對(duì)于恢復(fù)子宮彈性也是比較有利的。
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