清淡飲食指的是少油、少糖、少鹽、不辛辣的飲食,也就是口味比較清淡。從營養學角度,清淡飲食最能體現食物的真味,最大程度地保存食物的營養成分。
準則:一個水果、兩盤蔬菜、三勺素油、四碗粗飯、五份蛋白質食物、六種調味品、七杯白開水。
單純的結扎是很簡單的手術,這個手術對我們身體影響很小的,所以結扎后無需額外補充什么食物。在傷口沒有完全好的時候,飲食宜清淡,不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。注意休息就可以了。另外,多吃一些高蛋白,高營養的飲食,這樣就可以促進這個傷口的愈合的,這個手術一般一周左右就可以完全痊愈的,飲食就可以恢復正常了。
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