表現:
夜里睡不著、睡不深,夜尿頻繁---懷孕時,子宮壓迫膀胱,原本比較容易讓膀胱的容量減小,而越睡不深容易醒,就越容易想上洗手間。
建議:
丈夫可在晚上睡覺前為妻子輕撫腹部,一可以和尚未謀面的寶寶交流,又能減輕了妻子的不適,改善妻子的焦慮情緒。
表現:
可能總是想粘著自己的丈夫,或者要有人陪伴,無法忍受獨處。必須一個人呆著的時候,就會不停地打電話,或者用上網聊天等方式,和親人朋友保持聯系。只有這樣才會覺得有安全感。
建議:
需要準爸爸以及家人多對孕媽媽進行開導,尤其是準爸爸越發要多抽出點時間來陪妻子,以抵消她心中擔心“身材走樣,老公變心”之類的的憂慮。
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