很多人都知道芹菜有殺精作用，但具體是什么原理很多人卻搞不懂。食用芹菜會抑制男性睪酮的生成，連續(xù)多日食用，男性精子會明顯減少，食用量過大甚至會達到難以受孕的程度，不過停止食用后會慢慢恢復。
這幾種食物堪比避孕藥？久備不孕，小心飲食作祟！
2017年03月27日 18:04閱讀次數(shù)：1380
俗話說，民以食為天，飲食是我們?nèi)粘Ｉ畹闹匾M成部分，也對我們的健康起著至關(guān)重要的作用。不管是備孕期還是懷孕期，飲食都需要進行一定的調(diào)整。有些食物有利于助孕促排卵，而有些食物，可能會幫倒忙哦！
俗話說，民以食為天，飲食是我們?nèi)粘Ｉ畹闹匾M成部分，也對我們的健康起著至關(guān)重要的作用。不管是備孕期還是懷孕期，飲食都需要進行一定的調(diào)整。有些食物有利于助孕促排卵，而有些食物，可能會幫倒忙哦！
1、芹菜
2、豌豆
3、大豆
4、大蒜
5、胡蘿卜
6、木瓜
豌豆中含有天然化學成分環(huán)氯奎寧，會抑制男性睪丸的造精功能，造成精子數(shù)量減少，從而降低男性生育能力。
大豆對女性來說，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進排卵，但對于男性來說，其中某些成分可以模擬雌二醇的功能，導致精子數(shù)量下降，影響男性生殖能力。
大蒜屬于辛辣食物，對于男性來說，攝入過多會損傷脾胃正氣，使得血氣受損，最終導致男性精少不育。
食用胡蘿卜過多的話，會造成血液中胡蘿卜素偏高，可能會干擾類固醇的合成，從而出現(xiàn)無月經(jīng)、不排卵、不孕癥等異常現(xiàn)象。
除此之外，還需要注意的是，備孕期間應(yīng)避免生冷、辛辣、油膩等刺激性食物，多食用新鮮天然食材。清洗餐具和蔬果時還需注意須將洗滌劑清洗干凈，否則殘留的洗滌劑久而久之也會影響精子卵子的質(zhì)量和活力。
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