經常有媽媽問小編：出生幾個月的小寶寶到底要不要喂水喝呢？

這個問題不知很多爸爸媽媽不懂，就連一些育嬰師和月嫂，也不是很明白，或者是有不同的觀點。

世界衛生組織的建議是，孩子在6個月大之前不需要補水，即使天熱時也是如此。

而在《美國兒科協會育兒百科》里面關于喝水是這樣寫的：“半歲內，吃母乳或配方奶的嬰兒通常無需補充水和果汁。”

世界衛生組織認為，給幼兒喂水會使其面臨腹瀉和營養不良危險。

水可能不夠清潔，會使嬰兒出現感染。喂水也有可能使嬰兒減少母乳飲用量，或者較早停止母乳喂養，因而導致營養不良。

如果母親喂水而不喂母乳，也會使母親將來的奶量減少。

母乳中80％以上屬于水，尤其是每次喂養之前最先流出的奶。因此，每當媽媽覺著孩子渴了，就可進行母乳喂養。

至于奶粉寶寶也是不用喝水的，只要按照說明書上的比例沖調就可以，不能過稠或者過稀。

另外，喝水不能治療便秘，因為大便在結腸和直腸內停留時間較長，便便的水分被吸收造成了便便干硬，而喝下去的水在胃和十二指腸就被吸收了。

那么，6個月以后開始添加輔食，應該怎么給寶寶喂水呢？

1、水的種類肯定是白開水最好！千萬別因為自己覺著白開心沒啥味道，就給寶寶加糖或者喝果汁，這不僅不利于孩子的健康，還容易破壞孩子的口味。

有一些礦泉水可能含有超過寶寶需要的鈉或者其他礦物質，因此不建議2歲以下的寶寶喝礦泉水。

2、媽媽們喂水原則最好是：多次少量，這樣不容易增加寶寶腎臟負擔。

3、添加輔食之后，每頓輔食結束后都應該給寶寶喝點水，用于清潔口腔。特別是出牙了的寶寶，更應該注意漱口。

4、如果是夏天，寶寶出汗多，那就相應地給寶寶多喝一點水。

5、注意，每天的喝水量是應該包含了母乳或者配方奶中所含的水分的，不是單單指水。