哺乳期媽媽能喝奶茶嗎

哺乳期媽媽?xiě)?yīng)該慎喝奶茶。

市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精及自來(lái)水制成，而奶精主要成分是氫化植物油，是一種反式脂肪酸，哺乳期媽媽過(guò)多攝入含有反式脂肪酸的食物會(huì)影響胎兒的健康，影響生長(zhǎng)發(fā)育;奶精的整個(gè)制作過(guò)程，沒(méi)有用到一滴牛奶，它就是在植物油中，加入了水和多種添加劑后，進(jìn)行混合攪拌，經(jīng)調(diào)配、乳化、殺菌和干燥，制成類(lèi)似牛奶的東西，而在整個(gè)制作工藝流程中，會(huì)不可避免地殘留鎳、鉻等重金屬，而這些重金屬很難被分解，也不易排出體外。另外奶茶里邊含有咖啡因，經(jīng)母乳能夠進(jìn)入胎兒體內(nèi)，量多的話也會(huì)影響胎兒的健康。

哺乳期媽媽能喝奶茶嗎 哺乳期喝奶茶對(duì)寶寶的危害

1.奶茶所含的高糖分容易造成寶寶肥胖，影響發(fā)育和長(zhǎng)高。其含有的色素、香精、反式脂肪酸，如長(zhǎng)期大量飲用，會(huì)影響智力發(fā)育甚至中毒。

2.奶茶含有反式脂肪酸，寶寶可以通過(guò)乳汁被動(dòng)攝入反式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏癥，影響生長(zhǎng)發(fā)育。

3.若是哺乳期媽媽大量飲奶茶，奶茶中的咖啡因會(huì)使寶寶過(guò)度興奮，晚上哭鬧不休。

4.若是高甜的奶茶，那么乳汁也會(huì)有甜味，這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜哪c胃是不適合高甜的物質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致寶寶腸胃不適。

哺乳期媽媽能喝奶茶嗎 哺乳期喝奶茶對(duì)媽媽的危害

1.甜蜜素會(huì)損害準(zhǔn)媽媽的肝臟

甜蜜素也被稱為乙基氨基荒酸鈉，通常會(huì)被商家說(shuō)成是蜂蜜水。因?yàn)閮r(jià)格特別的便宜，所以奶茶中添加的往往不是蜂蜜，而是甜蜜素。甜蜜素是一種人工合成的甜味劑，沒(méi)有任何的營(yíng)養(yǎng)。而且食用過(guò)量還會(huì)損害人體的肝臟和神經(jīng)系統(tǒng)，特別是對(duì)排毒能力比較弱的老人、準(zhǔn)媽媽和小孩來(lái)說(shuō)危害更加的明顯。

2.茶葉中所含 有的茶多酚和蛋白質(zhì)，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防準(zhǔn)媽媽妊娠水腫.但是過(guò)量過(guò)濃卻是一定有危害的。如果過(guò)多的飲用，有可能會(huì)引起妊娠貧血。

3.奶茶中不但含有茶還有奶，長(zhǎng)期飲茶特別是濃茶容易造成加重心臟和肝臟負(fù)擔(dān)，而且奶中含有大量的糖分，容易增加體內(nèi)脂肪，不利于減肥。