第一產(chǎn)程宮縮時間多久一次

第一產(chǎn)程宮縮時間每間隔 5 分鐘左右出現(xiàn)規(guī)律性子宮收縮，持續(xù) 25~30 秒，以后穩(wěn)定為每 2~3 分鐘收縮 1 次，每次持續(xù) 40~50 秒。

第一產(chǎn)程的主要變化是在子宮收縮的作用下，宮頸口逐漸開大擴張，最后開 大到直徑 10 厘米左右，即“開十指”，也就是寶寶的頭有多大，宮頸口就開多大。　這一時期開始的標(biāo)志是，每間隔 5 分鐘左右出現(xiàn)規(guī)律性子宮收縮，持續(xù) 25~30 秒，以后穩(wěn)定為每 2~3 分鐘收縮 1 次，每次持續(xù) 40~50 秒。一般來說，初產(chǎn)媽媽第一產(chǎn)程需要 11~12 小時，經(jīng)產(chǎn)媽媽需要 6~8 小時。 當(dāng)宮頸口擴大到最大限度時，在此過程中，會發(fā)生破水，準(zhǔn)媽媽會有比之前都要 強烈的排便感，當(dāng)宮頸口開十指時，第一產(chǎn)程宣告結(jié)束，即進入第二產(chǎn)程。所以說，第一產(chǎn)程宮縮時間每間隔 5 分鐘左右出現(xiàn)規(guī)律性子宮收縮，持續(xù) 25~30 秒，以后穩(wěn)定為每 2~3 分鐘收縮 1 次，每次持續(xù) 40~50 秒。

第一產(chǎn)程宮縮時間多久一次：什么是宮縮

宮縮是臨產(chǎn)的一個重要特征，簡而言之，就是有規(guī)則的子宮收縮即宮縮。宮縮開始是不規(guī)則的，強度較弱，逐漸變得有規(guī)律，強度越來越強，持續(xù)時間延長，間隔時間縮短，如間隔時間在2—3分鐘，持續(xù)50—60秒。 在妊娠的最后幾個月就是不規(guī)則宮縮，尤其是最后幾周內(nèi)。胎動后，只要把自己的手放在腹部就感覺腹部不時的變硬。這種宮縮無規(guī)律性，無周期性，也不會有疼痛感。

到預(yù)產(chǎn)期，只有伴有疼痛的宮縮，才是分娩的先兆。開始宮縮的疼痛有的產(chǎn)婦是在腹部，有的產(chǎn)婦感覺在腰部。你千萬不要緊張，被陣痛嚇住。其實不強烈的宮縮可以沒有感覺或者與來月經(jīng)時的小腹疼痛一樣。疼痛的強弱也因人而異。當(dāng)宮縮引起你輕微的疼痛，一會兒過去了，漸漸疼痛有所加強，間隔縮短，疼痛時間延長。宮縮像浪潮一樣涌來，陣陣疼痛向下腹擴散，或有腰酸下附排便感，這種宮縮是為寶寶出生作準(zhǔn)備。所以這點疼痛算不了什么，只要和醫(yī)生合作，利用你練習(xí)過的呼吸操配合宮縮，就能順利度過分娩關(guān)。

產(chǎn)婦緊張，宮口攣縮;產(chǎn)婦放松，宮口松弛。