很多新手媽媽，尤其不是“波霸”的小胸媽媽都會(huì)擔(dān)心自己的乳汁無法滿足寶寶的需求，而且這種擔(dān)心往往都會(huì)成為現(xiàn)實(shí)，真的沒——奶——了。

真是因?yàn)樾匦?？才不是咧，是很多媽媽將奶水硬生生給憋回去了。

一、錯(cuò)過了最佳的黃金時(shí)間

不知道寶媽們有沒有聽說過“灰奶子”的說法，就是講產(chǎn)婦生產(chǎn)后，分泌的淡黃色的乳汁要擠出來丟掉，由于第一次喂奶，乳腺未疏通就像經(jīng)久未用的水管一樣，需要放放水才能用。

這一民間說法，雖然形容的很生動(dòng)，可它不僅會(huì)讓寶寶錯(cuò)失珍貴的“奶黃金”，還會(huì)錯(cuò)過最佳的泌乳時(shí)間。

劃重點(diǎn)：

嬰兒剛出生半小時(shí)內(nèi)，有強(qiáng)烈的吮吸反射。這時(shí)媽媽要順勢(shì)將整個(gè)乳暈放入寶寶口中，讓寶寶吃到第一口奶。

這時(shí)孕媽的乳房看似癟癟的，里面卻含有早已為寶寶準(zhǔn)備好的初乳，不僅有豐富的營養(yǎng)，還是一支天然的疫苗。

寶寶的吮吸會(huì)刺激孕媽分泌催乳素和催產(chǎn)素，為之后成熟乳的分泌奠定了基礎(chǔ)。

二、因?yàn)椴蛔孕?，?dǎo)致成熟乳分泌異常

很多女性未婚時(shí)，就常被調(diào)侃“你胸大屁股大，將來生娃不用愁”，“你胸如同平板，將來孩子可憐嘍”。嘿，這是誰給平胸媽媽掛上的標(biāo)簽，說話時(shí)怎么總是只動(dòng)嘴不經(jīng)腦子啊。

劃重點(diǎn)：

母乳產(chǎn)出的四大條件：產(chǎn)奶激素的正常分泌，乳腺組織中的腺泡腺管正常運(yùn)作，孕媽良好的情緒，嬰兒頻繁的吮吸。只要具備以上四點(diǎn)，平胸媽媽一樣可以做寶寶的“糧倉”。喂奶前沒有漲奶，奶汁不是噴出來的，并不代表沒有奶。乳汁并不是直接儲(chǔ)存在乳房的，是通過寶寶的吮吸刺激，邊吃邊產(chǎn)的。

另外：

打算母乳喂養(yǎng)的媽媽，最好一開始就下決心不添加奶粉混合喂。寶寶吃奶粉時(shí)，是不需要費(fèi)力的，而且奶粉相較于母乳，消化慢又頂餓。

寶寶吮吸的次數(shù)少，乳汁量就產(chǎn)的少，寶寶吃起來就更費(fèi)力，如此惡性循環(huán)，媽媽的奶水就會(huì)被完全憋回去。