懷孕是許多家庭的頭等大事，為迎接小生命的到來，準爸媽們都會積極做好各項準備工作，孕前檢查、營養補充、運動健身...

然而，卻少有準媽意識到，孕前還有一處地方的保養也是至關重要的。女性身體的這個地方越干凈，受孕幾率可是會越高的！

據歐洲一項研究發現，女性經常刷牙來保持口腔干凈衛生，會更有利于受孕！

研究指出，諸如牙周病等口腔疾病是口腔細菌感染所致，很容易導致身體的其他部位和循環系統受影響，其中就包括女性的受孕能力。

所以相比于牙周病患者，保持口腔干凈的女性受孕成功的時間會更短，反之，有口腔疾病的患者，她們受孕成功的時間則要更長。

另外，還有研究表明，女性患有牙齦炎，生出的早產兒或者是體重過輕嬰兒的比例會比較大。孕期口腔疾病情況嚴重的話，還可能會導致孕媽媽出現流產的情況。

保持口腔干凈除了對人體起到健康衛生作用外，也與你的生育能力息息相關，不容忽視。

備孕前，請做好口腔檢查！

為避免牙齒問題影響到自身和胎兒，建議準媽們孕前要對口腔進行全面的檢查。要重點進行對齲齒，智齒，牙齦炎，牙髓、根尖周圍組織感染，牙周炎的檢查以及治療，并根據檢查結果做針對性的治療。

如果是因為口腔細菌感染而引起的牙痛等情況一般很快能恢復，如果是牙周病患者，則是需要清除牙齦，牙周炎癥，對于比較嚴重的牙齒疾病，醫生可能會建議做牙髓以及根管治療。

矯正牙齒，至少要在孕前三個月開始！

有牙齒排列不齊情況的女性，一般都會選擇做矯正。但如果處于備孕期，最好是在懷孕前三個月開始矯正。

因為牙齒排列不整齊，很容易造成牙齒不容易清潔，易患牙病，而且在矯正牙齒之前需要進行一系列的檢查及處理。比如：X線片拍攝，拔牙等等，對生育都是不利的。

因此準媽們有必要的時候應該及時進行牙齒矯正，至少要在孕前三個月開始。

日常口腔護理要重視，尤其是備孕期！

看完上面口腔衛生給懷孕帶來的一系列影響，就知道日常的口腔護理有多重要了吧！

尤其是備孕中的準媽們，一定要堅持每日早晚刷牙，飯后漱口。而且不可草率了事，要講究方法方式，不是說隨便刷刷牙，漱漱口就可以了。一定要注意刷牙的正確方法，一定要刷3分鐘到5分鐘，時間太短的話是達不到理想的效果的，所以刷牙的時間一定要控制好時間。

另外，飲食上也要嚴格要求，盡量不吃零食和夜宵，如果有吃的話，要及時用水漱口，保持口腔清潔。有條件的話，可以使用牙線清潔牙齒鄰面的菌斑，保證每天把牙齒周圍的臟東西都清潔干凈，減少他們對牙周組織的不良影響。

最后，如果想通過洗牙來防止口腔疾病的話，比如牙齦炎，牙周炎等的作用，建議準媽們每半年到一年可以定期去潔牙一次。