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孕婦洗澡要注意什么這六點(diǎn)準(zhǔn)媽媽一定要謹(jǐn)記

2017年08月29日 11:51閱讀次數(shù)：873

孕婦洗澡要注意什么?孕期什么事情都需要慎重，孕婦洗澡也一樣，要特別謹(jǐn)慎。下面小編就給大家介紹下孕婦洗澡注意事項(xiàng)。

孕婦洗澡要注意什么：水溫

孕婦洗澡的水溫應(yīng)接近體溫為好，最好控制在38攝氏度以下，以27℃～37℃最佳。

這是因?yàn)槿绻疁鼗蚴覝剡^(guò)高，很可能因?yàn)?a href="http://www.zaolee.cn/yebk/ye/jb/20130202_252001.html" title="缺氧" class="innerlink" target="_blank">缺氧導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良。即使是在冬天，也不能長(zhǎng)時(shí)間洗很熱很燙的熱水，否則容易導(dǎo)致缺氧窒息，甚至?xí)?dǎo)致胎兒宮內(nèi)缺氧。而水溫過(guò)低，孕婦則容易著涼。

孕婦洗澡要注意什么

孕婦洗澡要注意什么：時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)

孕婦洗澡的時(shí)間也要有所控制，不宜太長(zhǎng)，在15～20分鐘最佳。

因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間淋浴孕婦容易出現(xiàn)頭昏、眼花、乏力、胸悶等癥狀。淋浴時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)使浴室內(nèi)空氣逐漸減少、溫度較高、氧氣供應(yīng)相對(duì)不足所致，加之熱水的刺激會(huì)引起全身體表的毛細(xì)血管擴(kuò)張，使孕婦腦部的供血不足。同時(shí)還有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)缺氧、胎心率加快，嚴(yán)重的還會(huì)影響到胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

孕婦洗澡要注意什么