孕婦摸肚子的正確方法：來回?fù)崦?/h2>

實(shí)施撫摸時(shí)間：懷孕三個(gè)月以后。

具體做法：準(zhǔn)媽媽在腹部完全松弛的情況下，用手從上至下、從左至右，來回?fù)崦崦臅r(shí)候可想象是撫摸在寶寶身上，并在心里跟寶寶說“媽媽想你”、“寶寶舒服嗎”等一些話語。

注意：摸肚子時(shí)動(dòng)作要輕，時(shí)間不宜過長(zhǎng)，每次應(yīng)控制在2~5分鐘。

孕婦摸肚子的正確方法：觸壓拍打法

實(shí)施撫摸時(shí)間：懷孕4個(gè)月以后，在撫摸的基礎(chǔ)上輕輕拍打。

具體做法：準(zhǔn)媽媽平臥在床上，放松腹部，先用手在腹部從上至下、從左至右來回?fù)崦⒂檬种篙p輕按下再抬起，然后輕輕做一些按壓和拍打動(dòng)作，給胎兒以觸覺刺激。

一般來說，這種撫摸法堅(jiān)持幾周后，就能感覺到胎兒蠕動(dòng)或手腳轉(zhuǎn)動(dòng)，很是神奇哦。

注意事項(xiàng)：

1、這種撫摸法開始時(shí)是每次5分鐘，待到能感覺到胎兒的反應(yīng)時(shí)，每次撫摸時(shí)間可增加到5-10分鐘。

2、在按壓拍打胎兒時(shí)，動(dòng)作一定要輕柔。

3、準(zhǔn)媽媽在撫摸過程中還應(yīng)隨時(shí)注意胎兒的反應(yīng)，若是感覺到胎兒用力掙扎或蹬腿，就應(yīng)立即停止。