如何認識寶寶水痘？如果寶寶出水痘該怎么做，需要注意什么？冬季是傳染性疾病的高發季節，水痘等呼吸道傳染病目前傳播范圍較廣，因此提醒家長朋友們謹防水痘侵襲。

認識水痘

水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病，臨床以全身斑疹、丘疹、皰疹和結痂為特征。尤以2-10歲兒童多發，傳播速度快，傳染性強，極易在居住條件差，人群聚集的場所引發流行。該病一年四季均易發生，冬春季是高發季節。

水痘是通過飛沫傳播，經呼吸道侵入人體。直接接觸破裂的水皰也會傳染，自發病前1至2天至皮疹干燥結痂前均有傳染性。因此水痘的小朋友需要在家隔離休息，以防傳染給其他小朋友。

水痘的癥狀

01.潛伏期

健康人群接觸水痘的病人后不會立即出水痘，一般間隔10～24天后才有可能出水痘，這個期間稱為潛伏期。

02.前驅期

潛伏后，患者出現某種傳染病的特殊癥狀之前的的這個時期，稱為前驅期。前驅期：起病較急，發熱、頭痛、咽痛及全身不適，也可有低熱，此期多為24小時。

03.出疹期

出疹期：典型癥狀為全身性皮疹并可伴有瘙癢，發熱數小時至24小時出現皮疹。皮疹會先出現在軀干和頭部，然后波及面部和四肢。

一開始，為紅色斑疹，數小時變為丘疹，再過數小時左右發展成皰疹。1~2天后皰疹從中心開始干枯、結痂，紅暈消失。經1—2周脫落，一般不留瘢痕。皮疹通常是分批出現，所以，會出現斑疹、丘疹、皰疹和結痂的皮疹共同存在的癥狀。

水痘初期

水痘結痂

大多數水痘患兒為輕癥，呈自限性，無須特殊治療，10天左右自愈。但也要提醒家長們，少數患兒可能會出現肺炎、腦炎、心肌炎等嚴重并發癥。所以，孩子一旦出現高熱不退、劇烈咳嗽、頭痛、嘔吐、精神差等相應癥狀，需及時就醫。

如何預防

1.做好對生活和居住環境的空氣消毒，堅持開門開窗保持室內空氣清新，減少室內的病毒密度。

2.注意個人衛生習慣，平時應養成勤洗手、勤曬被子、勤換內衣褲、勤洗澡的良好衛生習慣。

3.加強體育鍛煉，適當增加營養，提高人體的防病抵抗力。

4.盡量少到人員擁擠的公共場所。

5.發現水痘患者，應進行隔離，避免傳染給他人。原則上患者應隔離兩周至皰疹干燥結痂為止。與水痘患者接觸過的人員，應隔離觀察3周，盡量減少接觸他人。

如何護理

1.注意清淡飲食

以富營養、易消化飲食為主，可以進食綠豆湯等清熱解毒的食物。多食新鮮的水果和蔬菜，多飲開水。避免進食發物、食用發物后會使皮疹增大增多，從而延長病程，如蘑菇、香菜、鯽魚、生姜、大蔥、羊肉、海蝦、南瓜等。禁食辛辣之物如辣椒、韭菜、胡椒等；禁食油膩熱性之物如油煎、炸雞、羊肉等。

2.注意清潔

對接觸水痘皰疹液的衣服、被褥、毛巾、玩具、餐具等，根據情況采取洗、曬、燙、煮、燒等方式進行消毒。同時還要勤換衣被，保持皮膚清潔。

3.注意病情變化

如出疹后持續高熱不退，咳喘，嘔吐、頭痛，煩躁不安，嗜睡，驚厥，應及時送醫院就醫。

4.避免用手抓破皰疹

孩子得了水痘，因為瘙癢而忍不住會用手去撓，家長要剪短孩子的指甲，注意手部清潔。同時，教育孩子不要抓破皰疹，撓破后易繼發細菌感染，甚至留下瘢痕。

5.多開窗通風

通風可快速降低室內病毒含量，但通風時也要注意防止患者受涼。房間盡可能讓陽光照射。