原標題：兒童過敏，“罪魁禍首”可能是TA！

我們聊一聊兒童過敏這個話題。

兒童過敏是兒童在受到過敏源刺激以后，發生的一些病理性免疫反應，比較常見的有過敏性鼻炎、過敏性哮喘和過敏性皮膚病。過敏是由過敏源引起的，而過敏源一般分為食物類、吸入性和接觸性這三種。

季節性的過敏源主要是吸入性的，例如花粉過敏，但其實中國大部分孩子的過敏都不是由花粉過敏引起的。因此，小朋友們近期外出活動機會的降低，對于過敏性疾病的發生不太會產生影響。

對于食物類過敏原，陳教授稱最近有新的研究表明，輔食添加越早反而越容易避免過敏。因為對于小孩子來說，通過胃腸道進食這些容易過敏的食物以后，這些食物會被消化成小分子吸收，在這種情況下，其實并不容易產生過敏。所以家長可以在小孩子比較小的時候，嘗試添加各種食物，如果出現過敏反應那就要回避，如果沒有明確的過敏史，就可以嘗試進行添加。

對于敏感體質的人群來說，過敏性級別實際是會隨年齡變化而產生過敏源變化的。2歲以內的孩子如果對雞蛋、牛奶過敏，那么至少回避6個月，然后做過敏源測試，如果沒有過敏反應了，就可以正常添加，如果還是有過敏反應，那么就需要繼續回避。

而對于大孩子和成人來說，如果發現對于某種食物過敏，也可以半年做一次過敏源測試，如果2年內對原本過敏的食物不再過敏，那么就可以正常添加。

吸入性的過敏源在日常生活中也比較常見，毛絨玩具、棉被 都可能會是吸入性的過敏源，而沙發也是吸入性過敏源的一個重要的隱藏地，而且它們的過敏源都來自螨蟲。 在中國引起兒童哮喘的最主要的過敏源其實并不是花粉，而是螨蟲。那么應該如何避免吸入性過敏呢？專家也給我們帶來了幾個方法。

● 首先，家里要注意盡量地通風換氣，衣物要注意勤洗勤換，而且一定要多曬太陽。

● 其次，小朋友要盡量避免在沙發和床上蹦蹦跳跳，除了有安全因素的考慮之外，這種行為也容易讓藏在床墊和沙發里的螨蟲漂浮在空氣里，引起過敏。

● 最后，兒童家具的選擇很重要，軟包家具里的填充物，同樣也是容易滋生螨蟲的環境，我們應該給孩子們選擇一些木質家具或塑料家具。