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吃冰淇淋會導致女性體寒嘛 可能會 女性長期吃冰淇淋的話確實有可能會引起體寒，因為吃冰淇淋期間會讓身體持續處于低溫狀態，長期如此的話就很容易引起體寒的發生。 體寒如何調理 1.多喝熱水 平時要多喝熱水，少喝冷飲，少吃雪糕一類的東西。喝熱水對女性來說是很好的，可以幫助女性抵御寒冷。 2.不要洗冷水澡 體質偏寒的女性，不論夏天天氣多么炎熱都不可以洗冷水澡，經常洗冷水澡的話，會造成內分泌失調，經期不正常的現象。 3.早上吃姜 生姜屬于溫性食物，多吃生姜可以讓身體發熱，有利于血液循環。最好是早上起來含一片生姜在嘴里，長期堅持可以有效地調理體寒。 4.適當運動 體寒的人一定要多運動，這樣才能慢慢調理好。 什么人不能吃冰淇淋

體寒的人吃菠蘿蜜好嗎 不好 體寒的人吃菠蘿蜜對身體不好，這是因為菠蘿蜜雖然是熱帶水果，但其實它并不屬于熱性水果，而是涼性水果，體寒患者經常吃的話容易加重體寒，所以最好是不要吃。 體寒的原因 1.久坐不動 長期在電腦面前工作的女性尤其要注意了，久坐不運動，血液流動受阻，體寒就會找上門來，此外，久坐不動還會使得身體經絡不通，導致體內毒素無法排出，結果對身體健康造。 2.外寒傷身 人體體溫的正常溫度是36.6度，一旦女性處于低溫環境下，體溫低于36.5度，免疫力和基礎代謝就會隨之下降，全身血液流通受到阻礙，從而導致體寒。 3.虛生內寒 壓力過大會使腎上腺素分泌增加使血管收縮，血管一收縮血液循環就受阻，如果不及時改善，導致血流不通暢的話，全身的血液循環都不能順利進行，從而

經常吃榴蓮可以改善體寒嗎 可以 經常吃榴蓮確實有改善體寒的效果，因為榴蓮是熱帶水果，本身就性熱，有很好的活血散寒的效果，很適合體寒的人吃。 什么人不宜吃榴蓮 1.病后及婦女產后可用之來補養身體。 2.糖尿病患者忌食，腎病和心臟病人慎食。榴蓮含糖和膽固醇較多，因而糖尿病人、高膽固醇。 血癥患者應忌食或少食榴蓮;榴蓮含鉀量較高，因而腎病及心臟病人應少吃。 3.從中醫角度來看，榴蓮性熱而滯，喉痛、咳嗽、感冒、陰虛體質、氣管敏感者均不宜多食榴蓮。 4.榴蓮果汁黏稠，易阻塞咽喉、氣管而引起窒息，故老人須少吃、慢吃。 體寒如何調理 1.多喝熱水 平時要多喝熱水，少喝冷飲，少吃雪糕一類的東西。喝熱水對女性來說是很好的，可以幫助女性抵御寒冷。

體寒的人喝姜棗湯真的有用嗎 有用 體寒的人喝姜棗燙確實有一定作用，因為喝姜棗燙能滋補暖胃、發汗、促進血液循環，能加速體內寒氣排出，對體寒的人很有幫助。 體寒的原因 1.久坐不動 長期在電腦面前工作的女性尤其要注意了，久坐不運動，血液流動受阻，體寒就會找上門來，此外，久坐不動還會使得身體經絡不通，導致體內毒素無法排出，結果對身體健康造。 2.外寒傷身 人體體溫的正常溫度是36.6度，一旦女性處于低溫環境下，體溫低于36.5度，免疫力和基礎代謝就會隨之下降，全身血液流通受到阻礙，從而導致體寒。 3.虛生內寒 壓力過大會使腎上腺素分泌增加使血管收縮，血管一收縮血液循環就受阻，如果不及時改善，導致血流不通暢的話，全身的血液循環都不能順利進行，從而導致內臟功能虛弱，內臟運轉

體寒的人吃狗肉有用嗎 有用 體寒的人吃狗肉確實有一定效果，因為狗肉溫補，能夠祛除體內寒氣，對體寒的人很有幫助。 體寒的人容易得什么病 1.高血壓 從上午到下午，血壓會隨著身體的活動而逐漸上升——直到大約10年前，這還是醫學上的共識。然而，這種說法無法解釋為什么血壓會在凌晨3點到5點這段起床前、還處于睡眠狀態的時間上升。以自然醫學的觀點來看，這種清晨起床時的高血壓原因就在于“體寒”。 2.過敏 近年來日本過敏患者數量急劇增加，其中一個很大的原因就是低體溫(體寒)。 3.大腸癌 易得癌癥的是食道、胃、大腸、肺、子宮和卵巢等管腔臟器。管道中空，所以細胞較少，而且還和溫度低于體溫的外部空氣有接觸。因此，管腔器官溫度較低。近年來，腸癌患者急劇增加，這其中一個原因在于，大腸只

體寒的人吃辣椒有用嗎 有用 體寒的人適當吃一些辣椒確實有用，吃辣椒能發汗，祛除體內的寒氣，但是要注意不要吃太多，而且辣椒也不要吃得過于辣，否則對腸胃很不好。 體寒的原因 1.久坐不動 長期在電腦面前工作的女性尤其要注意了，久坐不運動，血液流動受阻，體寒就會找上門來，此外，久坐不動還會使得身體經絡不通，導致體內毒素無法排出，結果對身體健康造。 2.外寒傷身 人體體溫的正常溫度是36.6度，一旦女性處于低溫環境下，體溫低于36.5度，免疫力和基礎代謝就會隨之下降，全身血液流通受到阻礙，從而導致體寒。 3.虛生內寒 壓力過大會使腎上腺素分泌增加使血管收縮，血管一收縮血液循環就受阻，如果不及時改善，導致血流不通暢的話，全身的血液循環都不能順利進行，從而導致內臟功能虛弱，內

體寒的人可以喝王老吉嗎 不可以 體寒的人最好是不要喝王老吉，因為王老吉是一種涼茶，對降火有明顯的效果，其中含有很多涼性的草藥，對體寒的人來說是很不利的，所以體寒的人不宜喝王老吉。 什么人不能喝王老吉 1.孕婦 孕婦在妊娠期間本身就是陰血偏虛，經常會面色無光，這段時間內在喝王老吉的話，會對胎兒發育帶來不好的影響。 2.新生媽媽 新生媽媽因為身體明顯虛弱，如果再喝王老吉的話。不僅僅不利于產后恢復，還會傷害到脾胃。 3.體虛體寒的人 王老吉涼茶本身就是涼性的，如果體寒的話，再喝王老吉，就會導致自己身體變得更加疲憊。 體寒如何調理 1.多喝熱水 平時要多喝熱水，少喝冷飲，少吃雪糕一類的東西。喝熱水對女性來說是很好的，可以幫

體寒的人可以喝檸檬水嗎 要少喝 體寒的人要少喝點檸檬水，因為體寒的人大多也都胃寒，而檸檬水屬于強酸性飲料，胃寒的人喝了檸檬水之后很容易反酸、胃疼，所以要注意少喝。 喝檸檬水注意事項 1.再好的食物，攝入時也不能肆無忌憚。檸檬也不例外，有很多女性為了美容，每天大量喝檸檬水而傷了胃。因此，喝檸檬水也要適量，每天不宜超過1000毫升。 2.由于檸檬富含果酸，經期不要喝，以免腹痛。 3.由于檸檬pH值低達2.5，因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。 4.不宜與阿司匹林同服。 5.痰多、傷風感冒、胃寒氣滯、腹部脹滿者不易食用。 6.喝完檸檬水一定要漱口。包括果汁、葡萄汁、橙汁對牙齒的琺瑯質都有損傷，喝完一定要喝點白水，把檸檬水成分帶走，否則牙齒腐爛的情況會隨之而生。

體寒的人可以喝小米粥嗎 可以 體寒的人是可以喝小米粥的，小米粥性溫，含有豐富的影響，長期喝有一定的養胃作用，對體寒的人來說是很好的。 小米粥的功效與作用 1.補血 小米含有豐富的鐵元素，鐵元素是合成血紅蛋白的重要組成部分，食用紅棗小米粥可以在一定程度上為身體補充鐵元素，促進機體血紅蛋白的合成。 2.緩解便秘 小米粥含有的纖維素很豐富，可以幫助調理腸胃，使便秘的癥狀在很大程度上得到緩解。 3.健脾開胃 小米粥能幫助健胃消食，對于反胃有緩解作用，可以增進食欲。 4.減輕口臭癥狀 如果我們的口腔內細菌積聚過多，就很容易會出現口臭的癥狀，而小米內含有的氨基酸是比較豐富的，這種氨基酸可以幫助減少細菌生長，從而達到減輕口臭的目的。 5.促進

體寒的人可以喝涼茶嗎 不可以 體寒的人最好是不要喝涼茶，因為涼茶屬于寒性飲品，喝了只會讓體寒更加嚴重，所以體寒的人是不宜喝涼茶的。 體寒的原因 1.久坐不動 長期在電腦面前工作的女性尤其要注意了，久坐不運動，血液流動受阻，體寒就會找上門來，此外，久坐不動還會使得身體經絡不通，導致體內毒素無法排出，結果對身體健康造。 2.外寒傷身 人體體溫的正常溫度是36.6度，一旦女性處于低溫環境下，體溫低于36.5度，免疫力和基礎代謝就會隨之下降，全身血液流通受到阻礙，從而導致體寒。 3.虛生內寒 壓力過大會使腎上腺素分泌增加使血管收縮，血管一收縮血液循環就受阻，如果不及時改善，導致血流不通暢的話，全身的血液循環都不能順利進行，從而導致內臟功能虛弱，內臟運轉慢就滋生出內寒了。

體寒的人可以喝普洱茶嗎 能喝熟茶不能喝生茶 普洱茶分為熟茶和生茶兩種，熟茶比較偏溫和，體寒的人是可以喝的，但是生茶是屬于寒性的，體寒的人喝了之后會加重體寒，所以不宜喝。 體寒的人喝茶注意事項 1.不要空腹喝茶 喝茶消食，因為茶湯中有咖啡因，會對中樞神經系統有短暫的興奮作用，從而促進胃液的分泌和胃腸蠕動，幫助消化。 2.不要喝冷茶 喝茶要溫度適宜，就像喝水一樣，喝溫水肚子是最舒服的。尤其是發酵程度不高的茶類，性質偏涼，喝冷茶會加重涼性。過燙的茶對食道、胃部也不好。剛沖出來的熱茶稍涼一會再飲用，放涼的茶則棄而不飲。 3.不要喝濃茶 濃茶里面的浸出的各種成分也比較高，喝濃茶除了對胃不好，其中高濃度的咖啡堿會促使心跳加速，血流加速。泡茶，還是要控制在合理的茶水比1:50左

為什么體寒的人不能吃海鮮 要少吃 體寒的人最好是少吃點海鮮，因為海鮮大多都是寒性的，吃了很容易加重體寒，不過也不是完全不能吃，只要注意少吃就行了，吃完記得喝杯姜茶暖暖胃。 什么人不能吃海鮮 1.腎病患者 海鮮含有大量的蛋白質，而腎臟受損后，腎臟濾過功能降低，導致大量蛋白漏出到尿液中，形成蛋白尿，大量蛋白尿導致體內血漿蛋白減少，很容易引起雙下肢和腳裸部水腫。 2.痛風腎或高尿酸血癥患者 海鮮中蝦、蟹等海產品以及部分深海魚類如鳳尾魚、沙丁魚等，嘌呤含量較高，在體內易生成尿酸，腎臟受損后難以排出多余的尿酸，會加重痛風發作，反過來還會損害腎功能。 3.過敏性紫癜腎炎患者 海鮮中所含的蛋白質在進入人體后，作為一種過敏原，對機體產生過敏反應，會使紫癜患者本身存在的皮膚病變加重

體寒的人可以吃螃蟹嗎 少吃 體寒患者最好是稍吃點螃蟹，因為螃蟹屬于寒性比較重的食物，很容易加重體寒，如果吃了螃蟹的話最好也要喝點姜茶來緩解一下寒性。 吃螃蟹注意事項 1.不吃死螃蟹 螃蟹瀕臨死亡時體內會分泌一種有毒物質組胺，且會隨著死亡時間延長而累積，所以死螃蟹是有毒的。 2.不要生吃 雖然螃蟹有醉蟹的吃法，但是由于水質問題，螃蟹體內往往滋生有著大量的細菌，所以吃螃蟹一定熟吃，不要貪食美味而生吃。 3.只能吃肉、膏、黃 由于螃蟹在江河湖泊中，以浮游動植物為食且喜歡在沙石中爬行，故螃蟹的鰓、腸內含有大量泥沙贓物，吃時一定要去掉，而只能取其蟹肉、蟹膏、蟹黃食之。 4.吃完螃蟹后喝姜湯 吃完螃蟹后有條件的話，建議再喝上一碗生姜紅糖湯來暖胃。

體寒的人可以吃蜂王漿嗎 可以 體寒患者是可以吃蜂王漿的，蜂王漿含有豐富的營養，而且口感甘甜，不屬于熱性也不屬于涼性，是比較溫和的一種補品，適當吃點對身體是有好處的。 什么人不能吃蜂王漿 1.有過敏史或者是過敏體質的人群，不宜服用蜂王漿，因為蜂王漿中的異性蛋白和酶類成分可以誘發他們的過敏，讓這些人群出現呼吸困難和氣喘以及皮膚發癢等多種不良癥狀。 2.糖尿病人群不宜食用蜂王漿，蜂王漿中有大量的天然糖份存在，人們食用以后血糖會出現明顯的升高，對患者病情特別不利。 3.胃腸功能不全或者患有胃腸疾病的人群不宜食用蜂王漿，蜂王漿進入人體會加快胃腸的收縮，容易加重他們的病情，引發腹瀉和腹痛。 4.低血壓人群不宜食用蜂王漿，蜂王漿中有乙酰膽堿類的重要成分，人們食用以后可以讓血壓降低，那些低血壓人群食用以

體寒的人可以吃桃子嗎 可以吃 體寒的人是可以吃桃子的，桃子屬于溫性水果，即便是體寒的人吃了也不會加重寒氣，不過依舊要少吃，否則很容易腸胃不適。 什么人不能吃桃子 1.糖尿病患者 桃子中的含量比較高，每百克桃含糖7克，糖尿病人假如不加節制過量進吃，就會引致血糖和尿糖疾速晉升，惡化病情。 2.腸胃虛弱的人 桃子中富含許多的大分子物質，吃桃會添加他們的腸胃擔負，構成腹痛、腹瀉，所以不宜食用。 3.嬰幼兒 嬰幼兒腸胃透析才干差，無法消化桃子中許多的大分子物質，很簡略構成過敏反響。 4.過敏體質 很多人的體質是屬于過敏體質，如果對桃子也過敏的話，那么一定要忌口了。 體寒如何調理 1.多喝熱水 平時要多

體寒的人可以吃巧克力嗎 體寒患者是可以吃巧克力的，巧克力并不屬于寒性食物，不會導致體寒加重，適當吃點是沒什么關系的。 什么人不能吃巧克力 1.經常頭痛的人 巧克力雖然滋味迷人，不過它內含的酪胺卻是引人頭疼的罪魁禍首。 2.糖尿病患者 對于那些患有糖尿病的患者來說像這種高熱量、高油脂、高糖分的巧克力食物，就是毒藥來著，碰都不能碰。 3.兒童 8歲以下兒童不宜吃巧克力，巧克力中含有使神經系統興奮的物質，會使兒童不易入睡和哭鬧不安，嚴重的話會不自主鼻子流血。 4.產婦 產婦在產后需要給新生兒喂奶，如果過多食用巧克力，對嬰兒的發育會產生不良的影響。 5.肥胖人群 巧克力是一種高熱量、高脂肪、高糖分的食物。巧克力含脂肪多，不含能刺激胃腸正

體寒的人可以吃百香果嗎 可以吃 體寒的人是可以吃百香果的，百香果既不屬于涼性，也不屬于熱性，屬于平性的水果，所以體寒患者也是可以食用的。 吃百香果注意事項 1.對百香果過敏的人不能吃百香果。 2.內分泌系統疾病，男性疾病，婦科疾病，兒科疾病，傳染性疾病，神經性疾病患者不適宜食用百香果。 3.患有消化系統疾病、胃不好的人應當謹慎吃百香果，以免胃酸過多。 4.百香果不宜密封保存，可冰箱保鮮，不宜凍，最好將百香果裸放通風干爽處方不易變質。 5.健康體質平和質，氣虛體質，濕熱體質，陰虛體質適宜吃百香果，但氣郁體質，痰濕體質，特稟體質，陽虛體質，瘀血體質不適宜吃百香果。 百香果的功效 1.百香果中的超纖維能夠深入腸胃的最細微部份，通過其活性基因吸收

體寒的人可以吃菠蘿蜜嗎 不可以 體寒的人最好是不要吃菠蘿蜜，菠蘿蜜雖然是熱帶水果，但是它本身是涼性的，體寒的人吃了很容易加重體寒，所以最好不要吃。 吃菠蘿蜜注意事項 1.吃菠蘿蜜的時候不建議喝茶，因為菠蘿蜜性寒，綠茶也屬寒性飲品，寒寒相加可致肚子疼痛等癥。 2.菠蘿蜜不宜與白蘿卜同吃，兩者同吃易引起甲狀腺腫大。 3.菠蘿蜜不宜與牛奶、雞蛋同吃，兩者同吃菠蘿蜜中的果酸會使牛奶、雞蛋中的蛋白質凝固，影響蛋白質消化吸收。 4.菠蘿蜜中含有較多的糖分，糖尿病人的胰島素分泌不足，不能及時分解這樣大量的糖分，會導致糖分隨尿液排出體外。 5.火氣重的人本身容易上火，而菠蘿蜜是熱性水果，不適合這類人群經常食用的。 體寒如何調理 1.多喝熱水 平時要多

體寒的人可以吃榴蓮嗎 可以吃 體寒患者是可以吃榴蓮的，而且適當吃點榴蓮對身體有好處，因為榴蓮是熱性水果，可以活血散寒，緩解體寒，對身體很有好處。 吃榴蓮注意事項 1.患者心腦血管方面的患者是不能吃榴蓮的，因為吃榴蓮的話是會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現，不宜食用。 2.肥胖人士宜少食，因為榴蓮含有的熱量及糖分較高。 3.腎病患者以及心臟病病人也不宜吃榴蓮，因為榴蓮含有較高鉀質。 4.熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化，對身體無益，不宜食用。 5.患有皮膚病的患者以及喉炎，哮喘以及氣管炎的朋友也不宜吃榴蓮，吃了會導致病情加重。 6.在吃榴蓮的時候不能和白酒一起食用，酒與榴蓮皆屬熱氣之物，如患糖尿病人士兩者同吃，回導致血管

體寒的人可以吃西紅柿嗎 少吃 體寒的人最好是稍吃點西紅柿，因為西紅柿屬于寒性食物，本身體質偏寒的人是不建議食用的，如果要食用可以吃熟的，不能吃生的。 體寒如何調理 1.多喝熱水 平時要多喝熱水，少喝冷飲，少吃雪糕一類的東西。喝熱水對女性來說是很好的，可以幫助女性抵御寒冷。 2.不要洗冷水澡 體質偏寒的女性，不論夏天天氣多么炎熱都不可以洗冷水澡，經常洗冷水澡的話，會造成內分泌失調，經期不正常的現象。 3.早上吃姜 生姜屬于溫性食物，多吃生姜可以讓身體發熱，有利于血液循環。最好是早上起來含一片生姜在嘴里，長期堅持可以有效地調理體寒。 體寒的原因 1.久坐不動 長期在電腦面前工作的女性尤其要注意了，久坐不運動，血液流動受