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寶寶發育1一12個月順口溜 一月睡、二月鬧、三月認人、四月翻身、五月出牙、六月輔食、七月坐坐、八月爬爬，九月十月叫爸媽，十一站，十二爬。 其他發育標準順口溜： 1、大運動發育口訣： 二(月齡)抬、四(月齡)翻、六(月齡)坐、八(月齡)爬、十(月齡)站、周歲走、二歲跑、三歲獨足跳。 2、精細運動發育口訣： 三(月齡)玩手、五(月齡)抓手、七(月齡)換手、九(月齡)對指、一歲亂畫、二歲折紙、三歲搭橋。 3、個人-社會認知能力發育口訣： 二(月齡)笑、六(月齡)認生、九(月齡)做再見，一歲示需要、二歲做游戲、三歲會穿衣。 嬰兒發育1-12個月發育標準 1月 滿月時，男嬰體重2.9~5.6千克，身長49.7~59.5厘米;女嬰體重2.8~5.1千克

黃花菜 黃花菜有著很好的通乳作用，將它和鯽魚燉在一起，可以起到和中補虛，除濕利水的效果，對于奶水不足的寶媽非常實用。 海帶 海帶里面富含豐富的蛋白質，新手媽媽多吃有下奶的作用。同時海帶里面含有的不飽和脂肪酸，還有益于寶寶大腦發育。 萵筍 萵筍有著活血通乳的作用，同時其還含有較多的礦物元素，不論是清炒還是燉煮食用都可幫助產婦下奶。 豌豆 豌豆又稱青小豆，性味甘平，含磷十分豐富。豌豆有利小便、生津液、解瘡毒、止瀉痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗搗爛榨汁服用，皆可通乳。 絲瓜 絲瓜中能起到催乳作用是絲瓜絡，是絲瓜的果實的維管束，有

絲瓜絡 絲瓜絡是一種中藥材，平常又有人叫它絲瓜網、絲瓜殼、瓜絡、絲瓜筋。其實絲瓜絡就是在絲瓜成熟發黃干枯后摘下，除去外皮及果肉、種子，洗凈曬干。絲瓜絡大多是長棱形或長圓筒形，味道有點甜，性寒，有通行經絡和涼血解毒的作用。 如果產婦有乳腺炎癥，發奶時有包塊，乳汁分泌不暢時，家人可以用絲瓜絡放在高湯內燉煮，這樣可以起到通調乳房氣血，催奶和開胃化痰的功效。 食譜推薦：絲瓜絡豬蹄湯、絲瓜絡鯽魚湯、絲瓜絡湯。 茭白 茭白作為蔬菜食用，口感甘美，鮮嫩爽口，不僅好吃，營養豐富，而且含有碳水化合物、蛋白質、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質。如果用茭白、豬蹄和通草，一起煮熟后給產婦服用，有很好的催奶作用。 但要注意，茭白性冷，所以脾胃虛寒的產婦不要過多食用。另外，茭白含難溶性草酸鈣較多，尿路結石患者也應注意不要

熱水泡腳 哺乳期的媽媽應要給寶寶喂奶，吃藥治療藥物會通過奶水傳給寶寶，對寶寶健康不利，因此發燒時建議用一些物理偏方治療，比如用熱水泡腳。 每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡后雙腳要發紅，才可預防發燒。 生吃大蔥 生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防發燒。 鹽水漱口 每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。 按摩 鼻溝兩手對搓，掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十余次，可以預防發燒及在發燒后減輕鼻塞癥狀。 多喝水 哺乳期感冒不伴

斷奶后奶水去哪里了 1、自身吸收或者通過循環系統排出 乳汁的主要成分是水、蛋白質、無機鹽、脂肪、糖、蛋白質、礦物質和免疫活性物質，我們的細胞是活的，會進行物質的交換，所以絕大部分的能夠利用的會被身體吸收，不能利用的會通過循環系統排出體外。 2、停留在乳房 很多斷奶一兩年以上的媽媽，如果刺激乳房或者擠乳頭的話，有時候也能擠出乳汁。這時候也不必擔心，這是殘留的乳汁沒有吸收好的緣故，如果沒有特殊情況不必要再去刺激乳房。 斷奶后為什么乳房還會分泌乳汁 1、泌乳機制的作用 斷奶后，不讓寶寶吸奶并不代表媽媽們身體的泌乳機制停止。乳汁的產生是由泌乳素控制的，如果泌乳素持續分泌，乳汁也會不斷的產生，只是隨著寶寶的不吸吮，刺激的減少，泌乳素也會慢慢消失，乳汁也就不再分泌了。所以斷奶后要一段時間才會不分泌乳

山楂麥芽湯 做法： 1、山楂片、芡實、炒麥芽、薏苡仁一同裝入紗布袋內，扎緊。 2、鍋里倒入清水適量，放入料袋，放在旺火上燒開，轉用文火煮半小時，撿去料袋，加入紅糖調味即成。 營養分析：小麥：小麥有養心、益腎、除熱、止渴的功效，主治臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。薏米有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用;并有利水滲濕、健脾、除痹、清熱排膿之功效。芡實含有豐富的淀粉，可為人體提供熱能，并含有多種維生素和碳物質，保證體內營養所需成分;具有固腎澀精，補脾止泄，利濕健中之功效。 炒麥芽肉片湯 做法： 1、麥芽用鍋炒至微黃。 2、將蜜棗洗凈。 3、瘦豬肉用水洗凈抹干，切片，加入腌料，腌透入味。 4、將洗凈的蜜棗，炒麥芽放入煲滾的水中，繼續煲45分鐘。

斷奶后多久才完全退奶 斷奶后大概要一個月左右才能完全退奶。 當然這個時間也不是固定的，每個媽媽都不一樣，短的可能一兩周就沒了，長的甚至可能需要幾個月。為了媽媽們斷奶后能盡快退奶，要注意千萬不要讓寶寶再吸吮，飲食上也要少吃雞湯、魚湯和一些太油膩的食物。 斷奶后吃什么退奶最快 多喝些大麥茶，很有退奶的功效。其次還可試試下列食物： 退奶食物：麥芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人參、菌菇類、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、火腿、炒麥芽、麥乳精(一般生麥芽)。 斷奶后退奶要注意什么 斷奶后退奶的注意事項 1.如果乳房脹得難受，可以擠出乳汁，但是不要完全擠出，否則會促進乳汁分泌，適得其反。 2.退奶期間要注意減少對乳房、乳頭的刺激，泌乳素的分泌會隨之減少

蔬菜類 蔬菜含有豐富的維生素，且很多時候我們都會說要多吃蔬菜，這就讓媽媽們以為吃蔬菜好。事實上吃蔬菜確實好，但是蔬菜中也有易導致回奶的食物，比如韭菜、韭黃、竹筍、蘆筍、辣椒、苦瓜、芹菜等，哺乳期的媽媽應忌口。尤其是韭菜，很多媽媽都是吃了它導致的回奶。 水果類 水果也是我們常說的營養好食物，尤其是特別受女性的歡迎，但哺乳期的媽媽要注意，應慎吃西瓜、柿子，尤其是冰鎮的，以免導致奶水變少。 調料類 母乳期飲食應盡量飲食，各類調味料應少放，尤其是桂皮、大蒜、花椒、八角茴香等這些辛辣調料類，最好是戒了。 海鮮水產類 田螺、螺螄、螃蟹的海鮮味道好，但其性寒，所以母乳媽媽不能吃，以免導致回奶，有些甚至還可能通過奶水造成寶寶過敏。

炒麥芽熬水多長時間 一般炒麥芽在水煮沸后，還應再用小火熬煮15-20分鐘。 炒麥芽是一種比較常用的中草藥，有健胃消食，回乳等功效，哺乳期的媽媽斷奶時，很多都會用它熬水來幫助回奶斷奶，一般連續服用3-7天就能見到回奶效果。 炒麥芽熬水的做法有哪些 1、炒麥芽熬水 10-20克炒麥芽洗干凈，在水里泡半小時左右，然后開火煮沸，再轉小火繼續煮20分鐘，代水飲腹。一日喝三次。 若氣血充足，乳汁充沛，可增加炒麥芽的用量。 2、山楂麥芽茶 炒麥芽10g，干山楂3g，紅糖15g。 做法：將干山楂片與炒麥芽放入干凈的小鍋中，加水400ml，中火燒開后，轉小火繼續加熱15分鐘。將煮好的水放至稍涼后，調入紅糖，即可飲用。 炒麥芽熬水要注意什么 1、

炒麥芽熬水回奶要多久 一般來說，哺乳期媽媽服用炒麥芽熬水后3-7天作用，就能見到回奶效果了。 服用炒麥芽水回奶要注意，應保證每天至少喝一次，一般連喝三天會發現奶水分泌減少，堅持服用一個星期大多能起到完全斷奶效果。對于奶水較多的媽媽，可增加每天喝麥芽水的量，可一天喝兩到三次。 炒麥芽怎么熬水回奶 1、炒麥芽熬水 10-20克炒麥芽洗干凈，在水里泡半小時左右，然后開火煮沸，再轉小火繼續煮20分鐘，代水飲腹。一日喝三次。 若氣血充足，乳汁充沛，可增加炒麥芽的用量。 2、山楂麥芽茶 炒麥芽10g，干山楂3g，紅糖15g。 做法：將干山楂片與炒麥芽放入干凈的小鍋中，加水400ml，中火燒開后，轉小火繼續加熱15分鐘。將煮好的水放至稍涼后，調入紅糖，即可飲用。

炒麥芽熬水 10-20克炒麥芽洗干凈，在水里泡半小時左右，然后開火煮沸，再轉小火繼續煮20分鐘，代水飲腹。一日喝三次。 若氣血充足，乳汁充沛，可增加炒麥芽的用量。 山楂麥芽茶 炒麥芽10g，干山楂3g，紅糖15g。 做法：將干山楂片與炒麥芽放入干凈的小鍋中，加水400ml，中火燒開后，轉小火繼續加熱15分鐘。將煮好的水放至稍涼后，調入紅糖，即可飲用。 功效：此飲品回奶作用好，對回奶時乳房脹痛、乳汁郁積有緩解的作用，斷奶期間當茶飲。 炒麥芽粥 材料：粳米150克，生麥芽、炒麥芽各50克。 做法：將準備好的麥芽喝粳米放入鍋中，加水適量，先用大火煮沸，再轉用小火熬成粥品，食用前加入適量紅糖。 功效：能養胃生津，回奶調和的食療養生粥，適合于回奶女

炒麥芽回奶的方法 具體做法：去藥店購買炒麥芽，然后將炒麥芽熬成水喝，每天喝上三到五次，大概三天到一個星期，就可以起到回奶效果了。 注意： 1、一般熬水時，二兩麥芽加水四碗，然后需要煮到兩晚左右的樣子就可以了。 2、除了單用炒麥芽外，還可加山楂，可以增加回奶的效果。 炒麥芽回奶的原理 麥芽小劑量使用消食開胃，使水谷正常運化，氣血生化有源，則乳汁自生，此乃麥芽催乳之機理。麥芽大劑量使用則耗氣散血，而婦人之乳汁為血所化，因此麥芽量大可耗氣散血而回乳。 現代醫學也證明，麥芽中含有麥角胺類化合物和維生素B6。麥角胺類化合物，能夠直接抑制催乳素的分泌，從而用于回乳。 哺乳期其他回奶方法 1、敷芒硝 用芒硝120g 裝在兩個布袋中，將乳汁排空后，將布袋

疏肝理氣 炒麥芽有疏肝理氣的作用，可用于肝郁氣滯，胸脅脹悶，及肝脾不各，噯氣少食等證，若與香櫞、佛手等配伍用，還可增加其舒肝和胃之效。脾胃虛弱，運化無力，而致食積不消者，則可與黨參、白術、陳皮等同用，以增健脾消食之力。 助消化 炒麥芽中含有α和β淀粉酶，β淀粉酶能將糖淀粉完全水解成麥芽糖，α淀粉酶則使之分解成短直鍵縮合葡萄糖(即糊精)，后者可再為β淀粉酶水解成麥芽糖，這樣對胃酸與胃蛋白酶的分泌似有輕度促進作用。小孩出現積食和脾虛導致的腹脹時可使用炒麥芽助消化。 回乳消脹 炒麥芽可以減少泌乳素的生成，對女性斷奶很有幫助，常用于治療乳汁郁積，乳房脹痛，婦女斷乳等病癥。 炒麥芽的常見中藥用法 ①治快膈進食：麥芽120克，神曲60克，白術、橘皮各30克。為末，蒸餅丸梧

山楂麥芽水怎么煮 材料：山楂20克、麥芽20克，紅糖適量。 做法： 1、先將山楂切片，然后將炒麥芽一起放入干凈的小鍋中; 2、加水400ml，中火燒開后，轉小火繼續加熱15分鐘; 3、將煮好的水放至稍涼后，調入紅糖可飲用。 4、每天飲用1-2次，連續喝3-7天可見效果。 山楂麥芽水的禁忌 1、山楂和麥芽都有健胃消食的功效，山楂中含有大量的酸性物質，會促進胃液的分泌，所以腸胃較弱者不宜飲用，以免導致腸胃不適。 2、山楂有活血的功能，孕婦食用易導致滑胎。 山楂麥芽水有副作用嗎 正確服用沒有，但若是服用不當則會起下列問題： 1.麥芽的熱量較高，且味道酸甜，喝了之后開胃，所以減肥的人不宜喝，因為這會導致吃得更

消食化滯 山楂和麥芽都有健胃消食和消食化滯的功效，山楂善消肉食之積，麥芽善消面食之積。山楂麥芽一起食用，可以增強健胃消食的功效。 治小兒食積 山楂麥芽水口味酸甜，有消食化滯之功，可用來治療小兒食積和腹脹。 回奶 麥芽可以抑制催乳素分泌，有治療乳汁郁積和乳房脹痛的功效，山楂可活血化瘀，兩者一同食用有回奶的作用。 降血糖血壓 麥芽含有大麥芽堿、腺嘌呤、氨基酸、維生素B、維生素D、膽堿等營養物質，有降血糖的作用，山楂中的山楂黃銅能起到降壓降脂的作用，山楂和麥芽一起食用可以有降血糖和降壓降脂的作用。 抗菌消炎 麥芽中含有的大麥堿A和B有抗真菌活力的作用，山楂有抗菌的作用，山楂和麥芽一起食用可以增強抗菌消炎的作用。

酒釀蛋催乳有效果嗎 有效果。 酒釀蛋中含有糖化酵素和卵磷脂，這兩種成分可以促進雌激素分泌，而雌激素不僅可以刺激人類乳腺導管的生長，也能促進乳腺腺泡的發育及乳汁生成，增加乳汁的分泌，所以很多地方都有哺乳期吃酒釀蛋催乳的習慣。 酒釀蛋催乳什么時候吃好 早晚各吃一次催奶效果最好。 晚上是乳汁分泌的旺盛期，因此晚上食用酒釀蛋催奶可以幫助大量產生大量的乳汁，若是乳汁量是在很少，可以在早上再食用一次，這樣就能最大限度的催生乳汁。 酒釀蛋催乳的做法推薦 方法一 材料：醪糟半碗、雞蛋2個、紅棗(或者枸杞)少許。 做法： 1、醪糟倒入碗中，放入洗凈的紅棗，加入開水，打入雞蛋。 2、放入微波爐，中火2分鐘即可。 3、若家里沒有微波爐，

在孕期的時候，有些孕媽媽會被影響到飲食，尤其是到了孕晚期，看著自己喜歡的食物特別的饞，但又吃不了多少。 大部分孕媽媽在孕期都會有這樣一種想法，等到生完孩子之后，一定要大吃特吃一頓，小龍蝦、烤串、冰淇淋、火鍋，一樣不落。 但讓她們沒想到的是，在分娩結束后，自己立刻迎來了哺乳期，之后又被長輩告知，哺乳期也是要忌口的，你吃了對孩子不好。 一 寶媽坐月子吃火鍋導致孩子上火 維維是正正經經的四川妹子，但是老公是北方人，在兩人結婚后一直生活在兩人工作的城市，不在男方的老家，也沒在女方的老家。 這樣的日子沒有婆媳之間的猜疑，沒有爸媽對自己的約束，非常的開心。但這樣舒心的日子，在維維懷孕后就徹底結束了。 由于老公也沒有照顧孕婦的經驗，兩人商量著要不把婆婆接過來住一段時間吧，這樣維維的老公也能安心的在外面工作，給老婆孩

回奶硬塊一般多久消失 每個產婦的情況不同，回奶硬塊消失的時間也不一樣。 大多數產婦回奶硬塊4-5天就會消失，也有些需要兩周左右才會消失。還有特殊情況的，可能幾年，甚至一生當中都會有奶塊的存在，這種長期存在的奶塊對身體是沒影響的。 回奶有硬塊正常嗎 是正常的。 回奶有硬塊，這一般是斷奶后有一些殘留乳汁在乳房中未能及時排盡所造成的，是很正常的現象，這時候配合按揉和熱敷的方法使其消散。 回奶硬塊怎么辦 1.熱敷：對于緩解乳房中硬塊的方法，熱敷是比較簡單有效的。用熱毛巾敷自己的乳房，做一些乳房的按摩護理，這樣能夠讓硬塊慢慢的消失。 2.減少乳房刺激：女性在決定回奶之后，就不要讓寶寶去吮吸乳房了。特別是不要經常用吸奶器去吸奶，減少對于自身乳房的刺激，女性們的乳汁分泌也會逐

堵奶硬塊怎么能揉開 哺乳期媽媽堵奶有硬塊時，先不要自己或家人隨便亂揉，因為亂揉乳房等于是在水腫的位置繼續施加外力，乳汁更排不出，還容易乳腺組織受傷，加速急性乳腺炎的形成。 建議堵奶有硬塊的寶媽最好是請專業有資格的通乳師幫忙通乳，同時通過增加喂奶次數，按摩熱敷，甚至藥物來幫助治療。 堵奶硬塊怎么辦 1、增加喂奶次數 堵奶后，如果不是很嚴重的話，可以讓寶寶多吮吸多吃奶，增加給寶寶喂乳的次數，讓寶寶吮吸的動作刺激到媽媽的乳腺，以此方式來疏通奶塊，緩解堵奶情況。 不過有的寶寶并不十分配合媽媽，那么媽媽就要通過愛撫的方式，建立良好的親子關系。 2、熱敷并按摩 如果感覺到比較嚴重的話，在增加喂奶次數的同時，還可同時熱敷并按摩，熱敷可促進乳房周圍的血液循環，讓血液的流動來沖破乳腺組織的

麥芽回奶的用法與用量 無論生麥芽或炒麥芽，皆有回乳之效。不過相對來說，生麥芽的回奶效果會更好。因為麥芽回奶主要是麥角胺的作用，如果將麥芽高溫加熱過久，將會破壞麥角胺的功效。 用法用量：哺乳期媽媽斷奶時，可用生麥芽來煎湯服用，生麥芽的用量為30克到120克。一般常規用量60克，或者是90克大劑量煎湯服用，這主要由寶媽的奶水量來決定。 提醒：因生麥芽不易消化，所以很多藥房會給開微炒過的麥芽。每天當水喝，幾天就可回奶。 麥芽回奶的常見做法 山楂麥芽乳 材料：麥芽10克，山楂3克，紅糖15克。 做法：將山楂切片與麥芽分別炒焦，再一起放入干凈的鍋中，加水燒開，改小火繼續煮15分鐘。將煮好的水放涼后加入紅糖飲用即可。 麥芽回奶煎服 1、用麥芽60至120克：加水400ml，水