對(duì)于早產(chǎn)現(xiàn)象，我們應(yīng)該提前預(yù)防，那你知道如何有效預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生嗎?本文，就由專(zhuān)家來(lái)指導(dǎo)，有關(guān)預(yù)防早產(chǎn)你必須了解的知識(shí)，一起來(lái)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧。

首先我們看看，早產(chǎn)發(fā)生的信號(hào)：

有效預(yù)防早產(chǎn)你必讀的知識(shí)

下腹部變硬。

過(guò)了第8個(gè)月，下腹部反復(fù)變軟、變硬且肌肉也有變硬、發(fā)脹的感覺(jué)時(shí)，首先保持安靜，盡早去醫(yī)院接受檢查。

出血。

少量出血是臨產(chǎn)的標(biāo)記之一，但有時(shí)是從生殖器官出血，這有非正常臨產(chǎn)的危險(xiǎn)，可局部用干凈的紗布、脫脂棉、衛(wèi)生紙墊上止血。

破水。

溫水樣的東西流出，就是早期破水。有的孕婦即便是早期破水，仍能在幾周后平安生產(chǎn)，但一般情況下是破水后陣痛馬上開(kāi)始，此時(shí)可把腰部墊高，不要?jiǎng)痈共浚R上去醫(yī)院。

預(yù)防早產(chǎn)的幾大要點(diǎn)：

1.不要碰腹部。不要到人多的地方或上下班高峰時(shí)外出，被人碰一下，就有跌倒的危險(xiǎn)，特別是上臺(tái)階時(shí)，一定要注意一步一步地走穩(wěn)。不要拿重東西或拿高處的東西，以免碰到腹部。

2.不要刺激腹部。嚴(yán)重的腹瀉因排便時(shí)刺激子宮使其收縮加快，可引起早產(chǎn)。正常意義上的夫妻生活與早產(chǎn)沒(méi)有關(guān)系，但只要有一點(diǎn)點(diǎn)早產(chǎn)征兆，應(yīng)禁止夫妻生活。

3.你的健康狀況如何。是否患有心臟病、腎病、糖尿病、高血壓、流感、沒(méi)有治愈的梅毒等疾病。

4.安靜地休息。要注意保持精神上的愉快。意想不到的事故、煩惱，甚至于有時(shí)噪音都能引起早產(chǎn)。要注意避免睡眠不足，過(guò)度疲勞。

5.不要讓腹部緊張。長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)站立或下蹲的姿勢(shì)，會(huì)使腹壓升高子宮受壓，也可引起早產(chǎn)。

6.有宮頸機(jī)能不全、子宮畸形等異常情況的孕婦請(qǐng)加以注意。

7.有妊娠高血壓綜合征、雙胞胎或多胎妊娠、前置胎盤(pán)、羊水過(guò)多癥等情況的孕婦請(qǐng)遵照醫(yī)生的指示活動(dòng)。