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小心!孕婦補(bǔ)鐵過高容易早產(chǎn)

2016年08月30日 19:13閱讀次數(shù):386
標(biāo)簽:懷孕15周早產(chǎn)
孕期補(bǔ)鐵對每個準(zhǔn)媽媽來說,都不陌生,特別是孕中晚期的孕媽媽,醫(yī)生一般都要求適量的補(bǔ)鐵,但在這里,親親寶貝要提醒廣大準(zhǔn)媽媽的是,孕婦補(bǔ)鐵過高容易早產(chǎn),因此,準(zhǔn)媽媽們千萬不要盲目補(bǔ)鐵,最好是食補(bǔ)比較好。

孕期補(bǔ)鐵對每個準(zhǔn)媽媽來說,都不陌生,特別是孕中晚期的孕媽媽,醫(yī)生一般都要求適量的補(bǔ)鐵,但在這里,親親寶貝要提醒廣大準(zhǔn)媽媽的是,孕婦補(bǔ)鐵過高容易早產(chǎn),因此,準(zhǔn)媽媽們千萬不要盲目補(bǔ)鐵,最好是食補(bǔ)比較好。

小心!孕婦補(bǔ)鐵過高容易早產(chǎn)

小心!孕婦補(bǔ)鐵過高容易早產(chǎn)

妊娠期女性容易缺鐵,為了預(yù)防或糾正孕期的貧血和缺鐵,一般推薦孕婦每日補(bǔ)充60~120毫克的鐵。但近期由奧克蘭兒童醫(yī)院研究協(xié)會等機(jī)構(gòu)合作的一項(xiàng)研究顯示,這一補(bǔ)鐵推薦量對于無貧血的孕婦而言過高了,不僅易導(dǎo)致鐵劑過量,還會引發(fā)分娩并發(fā)癥、早產(chǎn)和生產(chǎn)低體重兒等問題。

研究人員指出,在他們的該項(xiàng)研究中,有27%妊娠期過度補(bǔ)鐵的孕婦到妊娠中期出現(xiàn)了血紅蛋白的過高,這些孕婦生產(chǎn)早產(chǎn)兒或低體重兒的風(fēng)險(xiǎn)會增加4倍左右。相反,在每周補(bǔ)鐵的孕婦中,只有7%的人發(fā)生血紅蛋白過高。

因此無貧血的孕婦最好將每日補(bǔ)鐵的習(xí)慣改為每周補(bǔ)鐵。

親親寶貝溫馨提醒:孕婦補(bǔ)鐵多吃瘦肉

一般來說,孕婦只要平衡膳食,適當(dāng)多吃些瘦肉和動物血是能補(bǔ)鐵的。補(bǔ)鐵的同時還應(yīng)補(bǔ)充些復(fù)合維生素B、葉酸等,這些都可以幫助鐵的代謝。

如果孕婦步入孕中期后,血液稀釋出現(xiàn)缺鐵性貧血,那就不能單靠食補(bǔ),要吃些藥物制劑來補(bǔ)鐵,比如力蜚能-150等。

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