在孕期你會偷吃一些不能吃的食物嗎？有些孕媽很饞的哦，那么孕期這些“傻事”，如果再重新懷孕一次，你還會做嗎？

第一次當媽媽總是充滿喜悅和緊張，孕期經常被一些事情搞得手忙腳亂，驚慌失措，初當人母缺乏經驗，有些事情做了之后才覺得做的不對，陷入深深的后悔之中。但是在孕期有什么能做和有什么不能做呢？

1. 始終保持左側臥睡覺

自從知道肚子里面有一個寶寶之后，準媽媽就決心要保護好胎寶寶，盡到一個媽媽的職責，做一個偉大的媽媽。都說孕期睡覺保持左側臥對寶寶比較好，所以每天晚上都保持左側臥睡姿，一開始還好，到了后來，總是保持著左側臥睡覺，不一會兒，就開始酸疼了。但是為了寶寶還是要堅持，給腰部墊枕頭，雙腿之間夾枕頭，想緩解一下，但是睡久了還是一樣不舒服，真的好痛苦！

其實，在孕早期不用在乎睡姿這回事，怎么舒服怎么來。到了孕中晚期，不要仰臥就行了，以左側臥睡姿為主，要是左側睡久了，不舒服，就換右側，左右側臥交替都是可以的，能睡好就行。

2. 喜歡偷吃，不忌嘴

懷孕后是"一個人吃兩個人補"媽媽一直堅信這個觀念，也害怕寶寶吃不飽，營養不夠，所以就增加適量，大吃大喝，有時候忍不住嘴饞也會經常偷吃一些油炸類的食品或者冰激凌、奶油等等。這樣的飲食習慣不易于胎寶寶的健康發育，也很容易導致胎兒過大，影響分娩，也會給媽媽產后留下一堆脂肪贅肉。媽媽在孕期還是不要貪嘴，一些油炸類食品、甜品偶爾吃還行，經常的話就不好了。

3不高興

懷孕之后，由于身體的各種變化，媽媽的情緒也會變得不一樣，脾氣暴躁，稍微有點小事就會不開心。但是有的媽媽確任由這種壞情緒環繞子自己的周圍。其實媽媽不開心，在肚子里面的寶寶也是感受的得到，寶寶的情緒也會跟著媽媽情緒變化而變化。媽媽在孕期還是要保持一個愉悅的心態面對胎寶寶的成長才有好處。

其實，這些道理準媽媽都懂，因為每個人的情況都不一樣，可能做起來會比較難一些。媽媽在孕期還是要注意一些，養成良好的生活習慣，控制好自己的行為和情緒。準爸爸和家人也要多關愛一下準媽媽，多和準媽媽聊聊天，了解一下準媽媽的想法。