到了孕晚期，是不是在等待寶寶的出生呢？其實在這個時候你不僅僅需要管住預產期，也需要多關注孕婦這3方面！

閨蜜小婉懷孕9個月了，前幾天見到她的時候一副心事重重的樣子，我說“這馬上就要見到寶寶了，孕期生活也要結束了，應該高興才對啊，怎么反而滿臉愁容?！毙⊥裾f她最近一直想生孩子的那個場景，萬一出現難產怎么辦？會不會生的時候疼的暈過去？分娩的時候孩子會不會出事？越想越害怕，導致現在都有些恐懼了。淘媽給了她一些建議，希望會對她有所幫助。

相信生活中和小婉一樣情況的孕婦也不少，越是到了孕晚期反而越是擔憂，會出現緊張和矛盾的心理，情緒也不穩定，精神壓抑等等。要知道這種情緒狀態對孕婦和胎兒都沒有好處。所以孕晚期，關注孕媽的心理狀況是很重要的，但是大多數人都忽略了這一點。其實在產前做好這3點準備，孕婦就能輕松的應對分娩。

1. 了解分娩

多數孕婦之所以會對分娩有恐懼感，大多都是聽一些過來人的經驗之談，自己根本沒有好好的了解過。而要想克服這種恐懼心理，最好的方法就是讓孕婦了解分娩的過程以及期間可能發生的事情。孕婦可以從書上或者網上學習這方面的知識，或者現在有很多醫院都舉辦“孕婦學校”，在懷孕的各個時期會給孕媽和準爸爸講解懷孕、分娩的相關知識，包括在分娩的時候孕媽該如何配合。這樣的功課做足的話，孕媽的緊張心理就能消除一大半，提起分娩也不會有恐懼感。

2. 做好準備

孕晚期的準備包括心理、物質的準備以及健康的檢查，這一切都是希望孕婦和孩子都能平安健康。其實在準備的過程中就是對孕婦的安慰，如果孕媽知道家人以及醫生都為自己做了很多的工作，而且對于可能出現的意外情況也都考慮到的話，那孕婦就心里有底了。所以在孕晚期，準爸爸盡量陪在孕媽的身邊，讓孕媽有個依托。

3. 不是必要的話，不用提前住院

我們都知道，臨產時孕婦在醫院是最安全的，但是也不是說提前入院就好。因為醫院的醫療設備是有限的，再舒適的醫院都比不上在家里舒服。如果每位孕婦都提前入院的話，醫院的床位也有限，可能一些馬上臨產的孕媽就沒有床位可安排。關鍵的一點是，提前入院的話，看到其他分娩的產婦，會刺激到孕婦，從而產生一種緊張的情緒。

淘媽說：多數人覺得到了孕晚期胎兒快要出生了，這應該是孕婦最期盼的事情了，孕期受的那些罪也都到頭了。家人的重心也轉移到迎接新生命的喜悅之中，往往忽視了孕婦內心的一些想法。對于孕婦來講，可能這個時期是最難熬的，因為是心理上的恐懼。所以希望各位準媽媽的家人們，尤其是準爸爸，孕晚期能多多關注一下孕婦的心理。多給她一些安慰和鼓勵，不要讓她被緊張、恐懼的心理左右，這樣對自己和胎兒都不好。