懷孕后，孕媽們與胎兒可以說緊緊的聯系在了一起，孕媽們的一些舉動都會影響到胎兒。那么懷孕初期不能做的事情有哪些？一起來看看吧。

每位孕婦都想生一個健康聰明的孩子，而這和孕婦在孕期的努力是離不開的。我們都知道懷孕的前3個月是胎兒發育的關鍵期，同時也是胎兒發育較為脆弱的一個階段。如果在這個時期孕婦不加注意的話，很容易發生流產。像這4件事，是胎兒特別害怕的，孕婦要盡量避免。

1. 孕婦不補充葉酸

現在說起懷孕來，絕大部分的人都知道孕婦要補充葉酸的事情，只不過很少有人知道為何孕婦要補充葉酸。葉酸是人體不可或缺的一種營養，同時對胎兒的發育也很重要，它能夠預防胎兒神經管畸形。關鍵是，葉酸在人體內是無法合成的，必須要從外界來補充。一般我們建議女性在備孕的時候就開始補充葉酸，然后在懷孕后的前3個月繼續補充。這樣就能降低胎兒畸形的概率，能更好的保護胎兒。

2. 孕婦挑食

在懷孕后，受體內激素水平的變化，孕婦的胃口和口味都會發生很大的變化。有很多以前孕婦喜歡的食物，現在看到就想吐；以前接受不了的食物，現在卻很喜歡吃。但是不管孕婦的胃口如何變，都不能挑食、偏食，因為胎兒的健康發育是需要吸收全面、充足的營養。不管是缺少哪種營養，胎兒的發育都會受到限制。所以孕婦要注意，即使胃口不好，為了胎兒也要多吃一些。

3. 孕婦太過勞累

一般在懷孕的初期和中期，還有不少孕婦會堅持上班，如果工作量大的話就會太過勞累。或者是有些孕婦本身就很勤快，懷孕后也閑不下來，家里什么活都干，一天下來也很累。其實在懷孕的前3個月，孕婦最好是多休息，如果勞累過度的話，很可能會導致畸形。

4. 孕婦情緒變化大

女性在懷孕后，體內的激素水平就會隨之發生很大的變化，體現在孕婦的身上就是情緒的變化比較大。孕婦會變得對人和事都很敏感，很容易傷心、生氣。如果孕婦經常處于這種消極低落的情緒狀態中的話，就可能出現流產、胎兒畸形的結局。所以孕婦還是要學會調整自己的情緒，努力做到保持良好的心態。