這幾天,懷孕7個月的亞亞有些壓抑,經常愁眉苦臉的。原來是她發現自己的皮膚從懷孕后就變得很差,最近更是長出了妊娠斑,她很怕產后恢復不了。其實女性在懷孕后確實是會發生很多的變化,像這4個部位發生的變化就比較明顯,不知道你中了幾個?
1. 脫發、掉發
對于女性來講,最怕脫發、掉發,尤其是長頭發的女性,家里到處都是頭發,還不好收拾。很多孕婦在孕期就會出現這樣的情況,而且比較嚴重。可能在懷孕初期還不明顯,但是從懷孕中期開始,脫發的情況就變得很嚴重了。每次洗頭發的時候,一抓就是一把,在生完孩子后,這種情況也會持續的。孕婦要注意平時對頭發的護理,盡量避免大量的脫發。
2. 皮膚變黑了
有很多孕婦和亞亞一樣,懷孕后皮膚發生了很大的變化。膚色變暗了,臉上還會長出很多的痘痘、妊娠斑。而且臉色看起來很差,不如之前紅潤有光澤。這其實是懷孕后體內激素變化導致的,同時影響到黑色素的沉淀。再加上孕婦吃的比較多,但是消化功能減弱了,所以會長痘痘。孕婦要注意平時多保養皮膚,每天做好皮膚的清潔工作,在產后就會慢慢恢復過來的。
3. 胸部變大
有人說,懷孕是女人胸部發育的第二春,大多數的孕婦,在懷孕后胸部變大了。這是因為孕婦體內的激素水平發生了變化,乳腺進行了二次發育,所以胸部會不斷增大,這其實也是在為產后的哺乳做準備。但是也有媽媽說在生完孩子后,或者是結束母乳喂養之后,胸部又“縮”回去了。那孕婦就要注意平時對胸部的保護,防止胸部下垂。
4. 牙齒松動
在孕期,很多孕婦都會出現牙齒松動的情況,尤其是在懷孕中期。多數孕婦都不以為意,但其實這很可能是孕婦缺鈣引起的。牙齒的主要成分就是鈣質,而胎兒從懷孕中期開始對鈣的需求比較大,所以孕婦容易出現牙齒松動的情況。那么孕婦就要注意補鈣了,平時多吃一些含鈣量高的食物,或者是可以服用鈣片。
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