這幾天，懷孕7個月的亞亞有些壓抑，經常愁眉苦臉的。原來是她發現自己的皮膚從懷孕后就變得很差，最近更是長出了妊娠斑，她很怕產后恢復不了。其實女性在懷孕后確實是會發生很多的變化，像這4個部位發生的變化就比較明顯，不知道你中了幾個？

1. 脫發、掉發

對于女性來講，最怕脫發、掉發，尤其是長頭發的女性，家里到處都是頭發，還不好收拾。很多孕婦在孕期就會出現這樣的情況，而且比較嚴重。可能在懷孕初期還不明顯，但是從懷孕中期開始，脫發的情況就變得很嚴重了。每次洗頭發的時候，一抓就是一把，在生完孩子后，這種情況也會持續的。孕婦要注意平時對頭發的護理，盡量避免大量的脫發。

2. 皮膚變黑了

有很多孕婦和亞亞一樣，懷孕后皮膚發生了很大的變化。膚色變暗了，臉上還會長出很多的痘痘、妊娠斑。而且臉色看起來很差，不如之前紅潤有光澤。這其實是懷孕后體內激素變化導致的，同時影響到黑色素的沉淀。再加上孕婦吃的比較多，但是消化功能減弱了，所以會長痘痘。孕婦要注意平時多保養皮膚，每天做好皮膚的清潔工作，在產后就會慢慢恢復過來的。

3. 胸部變大

有人說，懷孕是女人胸部發育的第二春，大多數的孕婦，在懷孕后胸部變大了。這是因為孕婦體內的激素水平發生了變化，乳腺進行了二次發育，所以胸部會不斷增大，這其實也是在為產后的哺乳做準備。但是也有媽媽說在生完孩子后，或者是結束母乳喂養之后，胸部又“縮”回去了。那孕婦就要注意平時對胸部的保護，防止胸部下垂。

4. 牙齒松動

在孕期，很多孕婦都會出現牙齒松動的情況，尤其是在懷孕中期。多數孕婦都不以為意，但其實這很可能是孕婦缺鈣引起的。牙齒的主要成分就是鈣質，而胎兒從懷孕中期開始對鈣的需求比較大，所以孕婦容易出現牙齒松動的情況。那么孕婦就要注意補鈣了，平時多吃一些含鈣量高的食物，或者是可以服用鈣片。