孕媽懷孕兩個月的時候有孕吐，其實是特別正常的，一些孕媽懷孕40天的時候就開始孕吐了，那這個時候孕媽除了吐之外，應該注意的一些事項是否都知道嗎?注意什么呢?比如說孕媽在孕吐的時候飲食怎么說，是強忍著吃還是不吃，這都得做到正確，只有這樣才可以讓胎兒在這個時候的發育不受到影響，下面我們就來看看懷孕兩個月有孕吐，孕媽應該怎么做可以緩解孕吐讓胎寶發育好吧!

懷孕兩個月有孕吐，孕媽就要這樣做，可以緩解孕吐，讓寶寶發育好

首先，對于自己有孕吐這樣的癥狀，孕媽就要注意飲食的選擇，不能說一日三餐合口就吃不合口就不吃，如果只按時按點的吃飯，那孕媽可能就要去醫院打營養針了，那怎么吃呢?孕媽應該在飯點前就選擇一些自己想吃的東西，比如說什么水果，再比如就是突然想吃特別想吃的，這樣的東西孕媽就可以吃，只要不吐就吃，這樣對胎兒發育是有幫助的，如果說什么也不想吃那就挑選一個不討厭的，總之在這個時候能吃就吃，不能吃也不要強求吃!

其次，孕媽如果在有孕吐的時候是這樣的飲食規律，做到了能吃就吃不能吃就挑選吃了不吐的飲食習慣，那就可以緩解孕吐，另外對于孕吐厲害的孕媽，還可以口里含姜、多喝水，這都可以起到緩解孕吐的作用。孕媽在有孕吐的時候做到了緩解孕吐，那就肯定可以讓胎兒健康發育的，因為這個時候的胎兒也需要一定的營養，這也是為什么孕媽會餓得非常快的原因，當然了，孕媽餓了不一定就能吃下去東西，甚至聞到一些惡心的味道都會吐!

孕媽做到了這些，那就已經是緩解孕吐的結果了，相比較值錢吐得特別厲害的狀態好很多了。還有一個緩解孕吐的小竅門，那就是不要讓家人在自己面前提吃的，只要是自己想吃的那不用別人提醒，別人提醒的孕媽也不一定想吃，反倒會導致孕媽惡心想吐，所以不僅孕媽要在這個時候緩解孕吐，其家人也要多注意!

孕媽懷孕兩個月的時候有孕吐那就要知道，這是特別正常的事情，不要擔心寶寶的發育，這個時候擔心的就是孕媽自己的身體，只要能吃進去東西那都是好事，都能讓胎兒發育的好。孕媽想緩解孕吐的話，就要在飲食上做到能吃就吃不能吃就挑吃了不吐的吃，這樣既能緩解孕吐也能讓胎寶好好發育!